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한다. 걷기와 천천히 달리기(일명 슬로우러닝), 자전거타기, 수영 등이 적합하다. 전문가들은 유산소 운동을 통해 혈압을 낮추면 고혈압약을 한번 먹는 효과이거나 그보다 더 높은 효과를 볼 수 있다고 한다. 혈압약을 복용 중이라도 유산소 운동을 \병행...

혈압약을 30년 먹었는데 매일 아침마다 먹는것도 곤욕이다... 때로는 까먹기도 하는날도 있지만 그래서 늘 가방에 혈압약을 넣어다녔다... 20대 후반 젊은 나이부터 본태성 고혈압이라 혈압약을 먹어야 한다는 의사말에 반신반의 하면서 건강을 위해 어쩔...

천연 혈압약 느티나무 마을 어귀의 정자나무의 그늘은 언제나 시원하고 정겹다. 산들바람이 살며시 달보의 볼을 어루만진다. 그러나 달보는 소슬바람처럼 느낀다. 마음이 무겁고 을씨년스럽다. 달보는 하늘을 올려다보며 깊은 한숨을 내뱉는다. 하늘이...

같이 복용중인데 혈압이 87/ 47 맥박 70 나와서 다시 재보니 80/47 맥박 72 나오는데 너무 낮은거 같은데 혈압약 복용하지 않아야 할까요? 복용중인약 (암진단후) 글리벡, 덱사메타손(조금씩 줄이기로함 상호작용 알고 있음),케이캡정, 트루패스구강붕해정...