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안녕하세요. 40중반인데, 이번에 건강검진 혈압이 160 나왔어요. 고혈압 약을 먹어야할까요? 아니면, 오메가3같은 건강보조제는 어떨까요? 고견 부탁드립니다.

좋아진 것 같아요. 머릿속이 또렷하고 집중력도 향상된 것 같습니다." 리뷰 3: "저는 심장 질환이 있어서 오랫동안 약을 먹고 있었습니다. 하지만 최근에는 약의 부작용 때문에 걱정이 많았습니다. 그래서 알티지 오메가3를 섭취하기 시작했는데, 혈압과 콜

도움. 음식은 등푸른 생선·견과류에 풍부해. 오메가3는 점심 식사 전후로 한 알씩. 다만, 수술을 앞두거나 혈압 약을 복용하는 암 환자라면 오메가3 섭취에 주의를 기울이고, 과다섭취는 금물. 🌝개미와 제비꽃 제비꽃 씨의 표면에는 '일레이오점'이라는...

후에 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아지는 것을 확인했습니다. 또한, 피로감이 줄어들고 기분이 좋아지는 것을 느꼈습니다." - 김...저는 가족력이 좋지 않아 심혈관 질환이 걱정되어 오메가 3 지방산이 풍부한 생선을 자주 먹도록 노력합니다. 특히, 연어...