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궁금해하는 혈압과 혈압약의 원리에 대해 이야기해 보려고 합니다. 혈압이란 혈관을 타고 흐르는 피가 혈관 벽을 누르는 힘을 말합니다. 쉽게 말해 수도관 속 물의 압력과 비슷하다고 볼 수 있습니다. 혈압에는 두 가지 숫자가 있는데, 혈압기를 사용하면...

나타내는 수치입니다. 혈압이 높으면 고혈압, 낮으면 저혈압이라고 하는데요, 혈압이 정상 범위를 벗어나면 심장병, 뇌졸중 등 심각한 으로 이어질 수 있습니다. 정상 혈압이란? 정상 혈압은 보통 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만...

있다. 약 4초 동안 코로 숨을 들이마신다. 그 상태에서 7초 동안 호흡을 멈추고 입으로 8초 동안 숨을 내쉰다. 이때 입천장에...볼륨만큼은 낮추는 편이 좋다. 미국 고혈압협회에 발표된 연구논문에 따르면 휴대폰 벨소리는 혈압을 7포인트 정도 높이는 것...

오렌지 혈압 조절을 위해 칼륨이 중요한 역할을 하지만, 혈압약과 함께 섭취할 경우 문제가 될 수 있습니다. 특히 안지오텐신...합니다. 바나나와 오렌지는 대표적인 고칼륨 식품으로, 이러한 음식들을 많이 섭취하면 혈액 내 칼륨 수치가 비정상적으로...