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“운동했더니 혈압약과 같은 효과”...혈압 수치 따라 운동 잘하는 법 2024.09.07해당카페글 미리보기
혈압을 내리는 효과는 혈압약을 한 번 복용하는 것과 같거나 조금 더 높다고 한다. 전문가들은 “의사의 진단에 따라 혈압약을 복용 중이어도 유산소 운동을 병행하면 더 큰 효과를 얻을 수 있다”고 말한다. 높지만 정상 범위일 때: 스쿼트 등 동적 저항...
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생활교육- 올바른 약 복용법(보건편) 2024.03.19해당카페글 미리보기
조리에 자신이 있는 어르신이라 직접 만들어 영양소를 보충하며 건강을 유지하고 혈압약만 복용중이십니다. 하지만 기저질환 외에도 약을 복용할때를 대비하여 올바른 약 복용법을 여러가지 알아 보았습니다. 1.약이 비슷하다고 섞어서 보관하면 × 2.처방...
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혈압과 고지혈약 하루중 언제 복용이 좋을까? / 노태호바오로내과 노태호 / 의학채널 비온뒤 2023.12.25해당카페글 미리보기
https://youtu.be/RKLR_opPS6g 혈압과 고지혈약 하루중 언제 복용이 좋을까? / 노태호바오로내과 노태호 의학채널 비온뒤
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피크노제놀 복용법 혈압 이점 2024.10.25해당카페글 미리보기
상호 작용: 다른 약물과 상호 작용할 가능성이 있으므로, 복용 중인 약이 있다면 전문가와 상담하세요. 알레르기 반응: 드물게...기능 식품으로, 건강 관리의 보조적인 역할을 합니다. 혈압이 높거나 심혈관 이 있는 경우에는 반드시 의사와 상담하여 적절...
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혈압에좋은약 혈압정상수치 혈압낮추는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 체중 관리: 비만은 고혈압의 주요 원인 중 하나이므로 적정 체중을 유지해야 합니다. 금연: 흡연은 혈압을...생활습관 개선만으로 혈압이 조절되지 않을 경우, 의사의 에 따라 혈압약을 복용해야 합니다. 혈압약은 종류가 다양하며, 개인의...
