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*제목만 보지 말고 1시간 이상 듣기 바람. 혈압엔 땅콩임. 그리고..단백질, 혈액순환 촉진하는 식품 먹자, 몸을 주무름, 운동...요산 수치를 높여 간 , 콩팥을 망치게 하며 고혈압이 되게 함. *아몬드는 비타민 D가 풍부. https://youtu.be/D7pj0RqlyVM

감소시켜 심장을 건강하게 유지시켜주는 비타민, 미네랄, 식물성 화합물로 가득 차 있다. 하지만, 일부 감귤류는 혈압을 낮추는 약을 방해할 수 있으므로, 식단에 추가하기 전에 의사와 상의하도록 하자. 연어와 다른 기름진 생선 ©Shutterstock 연어와...

이왕재 박사님의 답변들 지금 바로영상으로 확인하세요! 😊 00:00 인트로 00:21 치매 초기 환자 비타민C 복용해도 되나요? 01:26 혈압약과 당뇨약 복용중 비타민C 동시 복용해도 되나요? 03:20 뇌경색 환자의 경우 비타민C를 얼마나 먹어야 하나요? 04:34...

고혈압 약 복용 전 앉은 자세에서 최소 1~2분 안정 후 실시한다. 저녁은 잠자리에 들기 전, 측정 빈도는 1~3회 정도로 한다. 혈압이 조금 높게 나온다고 너무 조급하거나 걱정할 필요는 없다. 그럴 때는 반복해서 측정하고 지속적으로 높다면 의료진을...