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식물성 화합물로 가득 차 있다. 하지만, 일부 감귤류는 혈압을 낮추는 약을 방해할 수 있으므로, 식단에 추가하기 전에 의사와...염증을 낮추어 혈압 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있는 오메가3 지방의 훌륭한 공급원이다. 한 연구에 따르면, 하루에...

안녕하세요. 40중반인데, 이번에 건강검진 혈압이 160 나왔어요. 고혈압 약을 먹어야할까요? 아니면, 오메가3같은 건강보조제는 어떨까요? 고견 부탁드립니다.

좋아진 것 같아요. 머릿속이 또렷하고 집중력도 향상된 것 같습니다." 리뷰 3: "저는 심장 질환이 있어서 오랫동안 약을 먹고 있었습니다. 하지만 최근에는 약의 부작용 때문에 걱정이 많았습니다. 그래서 알티지 오메가3를 섭취하기 시작했는데, 혈압과 콜

후에 혈압과 콜레스테롤 수치가 낮아지는 것을 확인했습니다. 또한, 피로감이 줄어들고 기분이 좋아지는 것을 느꼈습니다." - 김...저는 가족력이 좋지 않아 심혈관 질환이 걱정되어 오메가 3 지방산이 풍부한 생선을 자주 먹도록 노력합니다. 특히, 연어...