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혈압이 중요한 이유, 혈압의 생리학적 기초…건강의 핵심 지표 2024.08.16해당카페글 미리보기
혈압을 높이거나, 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는 등의 작용을 한다. 혈압이 건강의 중요한 지표로 여겨지는 이유는 높은 혈압...등의 심각한 질환으로 이어질 수 있다. 반면, 너무 낮은 혈압(저혈압) 역시 문제를 일으킬 수 있다. 저혈압은 혈액 공급이...
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약 없어도 혈압 낮출 수 있다 2024.08.18해당카페글 미리보기
혈압이 낮은 것을 확인할 수 있었는데 실제 옆에 연인과 함께 있는 사람보다 낮진 않았다. 이 연구는 순간적인 혈압을 측정한 것으로 고혈압과는 다르지만, 친밀한 파트너와 가까운 가족이 건강 결과를 개선하는 패턴과 일치하는 것을 발견할 수 있었다...
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저혈압은 왜 헌혈이 안될까요? 혈압 정상 수치와 헌혈 자격 조건, 혈관 건강에 좋은 음식을 알아봐요! 2024.06.07해당카페글 미리보기
찌는 날들의 연속입니다. 땡볕 아래 장사 없지만, 특히 혈압이 낮은 사람은 더 힘들 수 있는데요. 건강보험심사평가원에 따르면 여름철 저혈압 환자가 겨울철보다 2배 많다고 합니다. 그 이유는 몸 안에 수분이 땀으로 배출되는 과정에서 현기증과 무기력...
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따뜻한 방에서도.. 손발이 시린 6가지 이유 2024.01.08해당카페글 미리보기
6가지 이유 몸서리 칠 정도로 추운 날씨에는 손발이 쉽게 얼어붙는다. 이런 날씨에 손발이 차가워지는 것은 정상적인 현상이다. 또 손발은 원래 신체의 다른 부위보다 체온이 낮다. 우리 몸은 심장, 뇌, 폐처럼 보다 중요하다고 생각하는 기관으로 혈액과...
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소금 줄이고, 혈압 지키는 현실적인 방법은…” 2024.09.24해당카페글 미리보기
그 이유가 무엇일까. 심장내과 문정근 교수(가천대 길병원)는 "사람마다 소금에 대한 민감도와 소금의 배설 능력 등이 모두 다르기 때문"이라고 답한다. 나트륨 섭취 제한 후 혈압 강화 효과의 여부, 정도는 사람마다 다를 수 있다는 것. 나트륨과 혈압의...