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궁금해할 다섯 가지 질문. ⓒunsplash ■ 혈압이 정상 범위로 돌아와도 혈압약을 계속 먹어야 하나? 고혈압약은 혈압을 낮추기 위해 복용하는 것이다. 약 복용을 중단한다고 해서 당장 큰일이 일어나는 것은 아니지만, 중단 시 혈압이 다시 상승하므로...

한국병원의 임중심 원장이 쓴 책 ‘암과 싸우지 마라’에서 깨달은 바가 컸기 때문이다. 10여 일 동안 모든 약을 끊고 있는 지금 내 몸은 훨씬 더 건강해졌음을 확신한다. 약을 복용할 때는 뭔가 늘 피로감이 느껴지고, 신체적으로 개운치 않은 느낌...

병원 찾아야 미용실에서 목을 뒤로 젖혀 머리를 감는 것은 편안한 휴식 시간이 될 수도 있지만, 자칫하면 생명을 위협하는...뇌졸중으로 이어질 수 있다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 인도의 신경외과 전문의 아룬 나익 박사는 머리를 감을 때 목...

불 때 뇌졸중의 위험이 더 커지는데, 이는 차가운 날씨에 혈관이 수축하고 혈압이 상승하기 때문이다. 추운 날씨에 노출되면 우리 몸의 혈관은 체온을 유지하기 위해 수축하게 되는데, 이 과정에서 혈압이 갑작스럽게 오를 수 있다. 또한 체온이 낮아지면...

이렇다 할 증상이 없다 보니 관리에 소홀한 이가 적지 않기 때문. 주위에서 환자를 쉽게 찾아볼 수 있다는 점도 고혈압을 가볍게 여기는 원인 중 하나다. 문제는 고혈압은 무증상 뒤에 숨어 생명을 위협한다는 점이다. 방치한 고혈압은 혈관과 심장에 부담...

용서해야 할 줄 알면서도 용서하지 못했습니다. 여전히 이웃을 미워하고 시기 질투로 일관했습니다. 이웃의 불행을 보면서도 구제하지 못하고 인색했습니다. 하찮은 이득을 위하여 주의 이름을 욕되게 하였사오니 사랑의 주여! 저희들을 긍휼히 여겨...

더 높을 수 있다. 과내전과 달리기 ©Shutterstock 달리기를 하는 사람들의 약 50%가 과내전을 가지고 있지만 적절한 치료와 예방...원인 ©Shutterstock 관절과 인대가 느슨해지면 뛰고 걸을 때 과도한 움직임을 허용함으로써 과내전의 가능성을 높일 수...

유명한 병원을 수소문하여 10군데 넘게 진료를 봤고, 당뇨와 관련된 책, 논문 등 가릴 것 없이 분석하고 기록했어요 주변에서는 이런 나를 볼 때마다 당뇨에 오랫동안 노출되서 그런거라고, 오히려 스트레스 쌓여서 나빠진다고, 그런 말들만 전해왔어요...

수축되면 혈압이 올라가 심장에 무리를 주기 때문이다. 보통 심근경색의 위험요인으로는 콜레스테롤이 첫 번째로 꼽힌다. 이중에서도 나쁜 콜레스테롤로 알려진 ‘저밀도콜레스테롤’(LDL 콜레스테롤)이 여기에 해당한다. 두 번째는 당뇨병이다. 그다음...