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안 떨어지는 경우, 고혈압 약이 낮과 밤에도 꾸준히 잘 작동하고 있는지를 확인하고 싶을 때, 약을 바꿀 필요가 있을 때, 실신...등에서 24시간 측정이 권장된다. 집에서 정확한 방법으로 혈압을 측정하여 기록했다가 병원에 갈 때 의사에게 제출하면 혈압...

하면 혈압을 낮추고 혈관 유연성을 증가시킬 수 있다. [사진=클립아트코리아] ◆ 뇌가 약해진다 정기적인 운동은 신체뿐만 아니라 기분과 뇌에도 영향을 미친다. 쥐를 대상으로 한 연구결과, 1주일 동안 앉아서 생활한 실험쥐는 새로운 뇌 세포 생산이...

몸에 안 좋은 콜레스테롤을 낮추거나 혈관을 튼튼히 만드는 효과가 있다는 사실을 알게 되었습니다. ​땅콩을 껍질째 계속 섭취하면 저도 이 연구 발표를 듣고 바로 땅콩이 정말로 혈압을 낮춰주는지를 실험해 봤습니다. ​편의점 등에서 판매하는 소금과 버터...

약 안 먹고도 혈압을 낮출 수 있는 방법 고혈압이 '침묵의 살인자'로 불리는 이유는 여러 가지 합병증 때문이다. 고혈압은 아무런 증상이 없다가 어느 순간 뇌와 심장, 신장 등에 치명적인 질병을 유발한다. 이런 고혈압을 치료하기 위해서는 약 복용이...

코 점막이나 점막 아래에 있는 혈관에 상처가 잘 나서 코피가 자주 날 수 있습니다. 피곤할 때 자꾸 코피가 나는 이유? 피곤함에 의한 일시적인 혈압 상승이 코피가 나게할 수 있습니다. 몸이 피곤하면 신체 리듬과 호르몬 변화로 혈관이 수축하면서 혈압...

등의 이유로 철분이 부족한 경우가 많기 때문에 평소 철분이 풍부한 육류와 생선, 조개류, 콩류, 녹황색 야채와 해조류 등 다양...것도 체온에 영향을 준다고 하는데요. 추운 겨울날 창문을 쉴 새 없이 열었다 닫았다를 반복하면 실내 온도가 뚝 떨어지는...

120 정도 왔다갔다하는데 이완기 혈압은 85~90사이로 변화가 없네요 수축기 혈압은 많이 진정이 된거 같은데 이완기 혈압이 안떨어지는 이유는 무엇인지 궁금합니다 알고계시는분은 노하우좀 갈켜주세요 팔팔아가위 먹은지 일주일 정도이고 매일 유산소...

65세일기로 가셨기에 이제저도 마음에 준비를 해야할 시기라고 생각하고 살고있읍니다 같은처지의 분들께 혹시 혈압이 안떨어지는 이유에 대해 여쭙니다 유산소운동도 하루1시간이상 꾸준히하고 작년부터 병원에서 처방받아 혈압약을 복용하고 있는데도...

아이를낳으면 산모가 혈압이 높아지나요? 임신중에도 혈압이 높앗답니다 그리고 출산후 12일이 지났는데도 혈압이 안떨어지는 이유가 궁금합니다ㆍ