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두 번째 도전 혈압약 끊기 11일째, 고혈압 포비아에서 벗어나기 2024.07.22해당카페글 미리보기
소주 한두 병을 마셔왔다. 술을 마시면 혈압이 오르는 게 아니라 떨어진다. 혈압이 높은 사람이 과음을 하면 저혈압으로 쓰러질...후, 첫 번째 도전하였다가 딱 8일 끊은 후 실패하였다. 실패한 이유는 무엇일까. 생각해보면, 지난 20여 년 동안 혈압약을...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.11.24해당카페글 미리보기
하는 이유다. 하지만 현대의료는 나이를 아예 무시한다. 혈압이나 콜레스테롤기준치에 나이는 전혀 고려대상이 아니다. 20대든 80대든 130이상이면 (미국, 한국은 120) 누구나 고혈압으로 진단한다. 세상에 이런 원칙의료가 맞는 것인지? 혈압은 극단적...
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** 혈압이 오르는 이유 ** 2011.09.25해당카페글 미리보기
혈압이 오르는 이유. 혈압이 오르는 이유는 여러가지이지만 대부분 몸 어딘가에서 혈액순환이 안되면서 세포에 기와 영양공급이 되지 않아서 혈압이 오릅니다. 이것은 제가 10년 전부터 발마사지를 수없이 많은 사람들에게 했는데 발마사지를 통해서 혈액...
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한겨울 더 위험한 혈압…'이것'부터 줄여야 2022.12.28해당카페글 미리보기
건강하게 지내려면 혈압 건강부터 챙겨야 한다. 혈압을 올리는 가공식품 주의사항과 생활 속 혈압 관리법을 알아본다 ◆ 겨울에 혈압이 더 오르는 이유 혈압은 추울 때 크게 올라간다. 바깥 기온이 떨어지면 땀을 적게 흘리고 말초 혈관이 수축하여 피의...