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김진* 어르신 태블릿으로 색칠하다 혼자 계실때도 하시며 시간 보내시라고 핸폰에 앱 깔아드렸는데 요즘은 만다라에 끌려 벌써 1000편이 넘는데요~

사람이라면 아침 식후 먹어도 상관없을 수 있지만, 아침 운동을 하는 사람이라면, 3~4일 동안 자신의 혈압을 실시간 체크해 본 후 혈압약 먹을 시간을 결정해야 한다. 매일 아침 운동하는 내가 다시 혈압약을 복용한다면 오전 10시경이 제일 적당하지 싶다...

매주 목요일은 건강모니터링이 있는 날입니다. 혈압, 허리둘레, 체중을 체크하고 얼만큼 건강관리가 되고있는지를 확인하는 시간이에요! 꾸준한 확인을 통해 모두 건강한 몸을 갖도록 노력해봐요^^

웰체크’는 혈압 수치를 기록하면 주치의에게 공유되며 복약 여부, 식습관 등을 함께 기록할 수 있어 맞춤형 진료에 도움이 된다. - 김윤정 원장(소중한배내과의원 내과 전문의) ■ 가정 혈압을 꼭 재야 하나? 가정 혈압은 백의 고혈압을 진단하는 데 도움...