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혈압약 끊기 도전, 혈압약 끊을 때 참고 사항 2024.07.21해당카페글 미리보기
사람이라면 아침 식후 먹어도 상관없을 수 있지만, 아침 운동을 하는 사람이라면, 3~4일 동안 자신의 혈압을 실시간 체크해 본 후 혈압약 먹을 시간을 결정해야 한다. 매일 아침 운동하는 내가 다시 혈압약을 복용한다면 오전 10시경이 제일 적당하지 싶다...
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헌혈의집 헌혈 조건과 주의사항 봉사시간 체크 2024.07.16해당카페글 미리보기
헌혈의집 헌혈 조건, 주의사항 및 봉사시간 체크! 1. 헌혈 조건 1.1 기본 조건 만 16세 이상 65세 미만 (단, 60세 이상 65세...이상 헌혈 경험이 있어야 함) 체중 50kg 이상 (여성 45kg 이상) 혈압: 수축기 90~179mmHg, 이완기 60~100mmHg 맥박: 50~100...
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2023.12.21. 건강체크 (체중, 허리둘레재기, 혈압) 2023.12.21해당카페글 미리보기
매주 목요일은 건강모니터링이 있는 날입니다. 혈압, 허리둘레, 체중을 체크하고 얼만큼 건강관리가 되고있는지를 확인하는 시간이에요! 꾸준한 확인을 통해 모두 건강한 몸을 갖도록 노력해봐요^^
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약 없어도 혈압 낮출 수 있다 2024.08.18해당카페글 미리보기
짧은 시간을 내서 스트레칭이나 걷기 운동 등을 하는 것이 좋다. 코골이 없애기= 혹시 아직도 코골이를 방치하고 있다면 주목하자. 코골이도 혈압을 높일 수 있다. 밤잠을 방해하는 코골이는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)의 주요 증상 중 하나다. 앨라배마...
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병원 혈압이 올라가는 백의고혈압 2022.10.24해당카페글 미리보기
더 들어가서 세 개가 되고 수축기 혈압 155/ 이완기 혈압 92mmHg (고혈압 기준 140/90 이상) 일반인 일상 혈압 변화 실험 체크 밤 시간 대 혈압 변화 심장혈관내과 교수 움직일 때는 약간 상승하는 경향이 있고 61세, 병원 측정 시 혈압은 168/95로 집에서...
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뇌졸중 초기 전조증상 꼭 체크하세요 2024.08.24해당카페글 미리보기
병원으로 옮겨야 합니다. 뇌졸중은 초기 증상이 나타나고 몇 시간 안에 치료를 받는 것이 중요하기 때문에, 시간을 끌면 치료...고지혈증 등 만성질환 관리: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 체크하고 관리해야 합니다. 금연: 흡연은 뇌졸중...
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뇌졸중 초기증상 귓볼주름 영향 전조증상 체크하세요 2024.08.24해당카페글 미리보기
전조 체크 귓볼 주름과 뇌졸중, 어떤 연관이 있을까요? 최근 귓볼 주름이 뇌졸중의 전조 일 수 있다는 연구 결과가 발표되면서 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 귓볼 주름이 생기는 이유는 혈액 순환이 원활하지 않아 귓볼에 영양 공급이 제대로 되지...
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[늘푸른노인주간보호센터 안성점] 특화프로그램 - 혈당 체크 2024.07.25해당카페글 미리보기
온도, 혈압도 체크를 하며 어디 불편하신 곳은 없는지, 오늘 컨디션은 어떤지 확인해보며 어르신들의 건강을 신경씁니다^^ 친절하고 꼼꼼하게 설명해주시는 간호선생님 덕분에 우리 어르신들의 건강은 걱정이 없습니다~! 어르신들의 행복은 늘푸른의 행복...
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대전 뇌졸중 주의가 필요한 상황 체크 2024.08.07해당카페글 미리보기
상황 체크 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면서 출혈이 발생하는 질환을 말합니다. 뇌손상이 유발된 상태...뇌졸중 주의가 필요한 상황은 다음과 같습니다. 1. 갑작스러운 혈압 상승 2. 실내와 실외의 극심한 온도차이 3. 피로 누적과...