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혈압 낮추는 법 알아봅시다 2024.11.21
1,500mg 이하로 줄이는 것이 이상적. DASH 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 유제품, 생선, 견과류가 포함된 식단은 혈압 조절에 효과적. 칼륨 섭취 늘리기: 바나나, 고구마, 시금치, 아보카도, 콩류 등은 칼륨이 풍부해 혈압 조절에 도움을 줌. 오메가-3...
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혈압 2024.10.28
분명혈압입니다...조심하셔야합니다 조금만더 내려놓으시길 이정효 감독, 건강 우려에 “부모님도 걱정하셔…자제해야 할 것 같다” [IS 인천] 이정효 광주FC 감독도 세간의 우려를 잘 안다. 이제는 호통을 자제하겠다고 했다. 광주는 27일 오후 4시 30분...
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투수꼬라지 보면 혈압주의 해야 2024.10.12
투수보면 이기기 힘들다. 최하 3명은 없는 것이낫고 송은범 이호성 이승민 예들은... 밥만 축나지 삼성, 예고대로 코너·오승환 제외…LG는 '우타거포' 김범석 포함[PO] (서울=뉴스1) 권혁준 기자 = 22년 만에 '가을야구'에서 맞붙는 '재계 라이벌' 삼성...
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혈압오른다 2024.08.11
진짜 나쁜사람들이네😡😡😡 안세영선수 저런인간들하고 상대하지말고 다른 나라로 귀화하세요 !!! 화이팅!!! 군대 보다 더하네?…“배드민턴 국대 선수는 지도자 지시에 복종해야” [헤럴드경제=장연주 기자] 대한배드민턴협회가 2024 파리올림픽...
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혈압오르네 2024.08.07
답답하네 아니 국가를위하여 경기하다가 다치면차버리는 협회는 없에버려 달면품고 쓰면 버려 국가를위하여경기하다가 다치면국가에서 치료하여주는것이 당연한것아닌가 날강도처럼 차버려 협회장완전 날강도군 비겁하고 무책임한 배드민턴협회, 안세영...
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생중계 봤음 혈압 올랐겠군 2024.08.20
스포티비 가입망설여짐 ㅡㅡ 포스텍 "결정력 부족, 실망스러워"…손흥민 윙어+대형 공격수 영입, 해달란 대로 해줬는데 '1-1 무 (엑스포츠뉴스 김정현 기자) 안지 포스테코글루 감독이 공격진 보강과 손흥민의 위치 조정에도 불구하고 결정력이 부족하자...
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이것들이 혈압 무지무지 오르게 하네? 2024.08.11
이 자컷들이 머리에 총 맞았냐? 그걸 변명이라 지껄이구있냐? 방수현 이 작것아 대한민국 오지말고 떠나거라! 이기홍이 이사람 비리 신고해서 옷 탈탈 털어보자! 문체부는 뭐하고있냐!!! 방수현 "누가 국가대표 하라 등 떠밀었나"… 거세지는 안세영...