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혈압을 낮추는 데 도움이 되는 식품 30가지! 2024.11.11해당카페글 미리보기
매일 석류 주스를 마시면 수축기 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다. 석류 주스는 항산화제가 풍부하고 항고혈압 효과가 있어 심장 건강에 좋다. 발효음식 ©Shutterstock 김치와 사우어크라우트와 같은 발효 식품에는 혈압 관리에 도움이 될 수 있는...
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[설문] 149. 혈압 건강기능식품 맛 테스트 설문 (6월21일 여자 20세-49세) 2024.06.19해당카페글 미리보기
*** 149. 혈압 건강기능식품 맛 테스트 설문 **************** 대상 만 20~49세 여성 서울, 수도권 거주자 혈압에 관심 있으신분 일정 6/21 (금) 소요시간: 1시간 장소: 2호선 강남역 부근 사례비: 2만5천원 메일로 신청하시구요...
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의사들이 챙겨먹는 최고의 음식과 건강식품 2024.07.11해당카페글 미리보기
좋은 것만 먹지 말고, 몸에 좋은 것을 먹어라! ○ 미역, 다시마는 매일 먹어라! 콜레스테롤 수치와 혈압을 내려준다. 🍎 의사들도 챙겨먹는 건강기능식품 BEST 5! - 5위: 비타민B군 (피로회복,활력증진) - 4위: 루테인 (눈 건강 영양제) - 3위: 오메가3...
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▶혈압 관련 건강기능식품 맛테스트~~ 만20-69세 남여 2024.07.04해당카페글 미리보기
▶혈압 관련 건강기능식품 맛테스트~~ 만20-69세 남여 =========================== *고혈압 진단을 받으셨거나 가족력이 있는 분들을 대상으로 진행되는 맛테스트 입니다. 1.일 정: 7월9일(화)오전11시 오후2시 오후4시 오후7시 *소요시간: 1시간정도...
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혈압 관리할 때 필요한 식품 2024.11.29해당카페글 미리보기
혈압 관리에 좋은 식품: 건강한 식단으로 혈압을 낮추세요! 혈압 관리에 있어 식단은 매우 중요한 역할을 합니다. 혈압을 낮추고...위해 섭취하면 좋은 식품들을 알아볼까요? 1. 칼륨이 풍부한 식품 칼륨은 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움...
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혈압 낮추는 베스트 식품 9가지 2024.09.11해당카페글 미리보기
신진대사의 원활화로 완전히 해소할 수 있다. ②감자생즙 혈압이 높은 사람은 매일 감자생즙을 꾸준히 먹으면 뛰어난 효험을 볼...계통의 질환이나 당뇨병 환자에게도 매우 효과적인 식품건강법이다. 감자는 안정된 비타민 C가 풍부한 식품이다. 비타민 C...
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사실 반수치사량이 있는…누구나 알고 있는 '건강에 좋은 식품' 식초. 그 진짜 실력과 '독성' 2024.09.26해당카페글 미리보기
식초는 건강식품이라는 이미지는 상당히 정착되어 있지만, 실제는 어떠한 것일까. 식초란 일본농림규격(JAS)에서 '양조식초'는 '아세트산 발효시킨 액체 조미료로, 빙초산이나 아세트산을 사용하지 않는 것'으로 정의되어 있다. 화학 합성된 빙초산을 혼합...
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혈압 낮추는데 도움 되는 식품 6가지 2024.08.07해당카페글 미리보기
되는 식품 6가지 혈압이 높은 상태가 장기적으로 지속되면 신체 각 부위에 다양한 합병증이 발생할 수 있다. 이들 중 상당수는 심장 발작이나 뇌졸중처럼 치명적인 문제를 발생시킨다. 고혈압은 유전적 요인과 함께 환경적 요인도 주요한 원인으로 꼽힌다...
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심장(心臟) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 8가지 2024.08.01해당카페글 미리보기
음식도 중요한 역할을 한다. 균형 잡힌 식사는 전반적인 신체 건강에 영향을 미치는데 어떤 음식을 먹느냐에 따라 심장 건강이...관련해 '폭스뉴스'와 '데일리메일'이 소개한 심장에 좋은 식품 8가지를 알아본다. 1. 콩류 렌틸콩, 검은콩, 강낭콩 등의 콩...
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건강을 향상 시키는 7가지 식품 2024.09.06해당카페글 미리보기
향상시키는 식품 7가지를 소개했다. ◆케일 마그네슘과 철분, 비타민B군, 엽록소 등을 포함하고 있다. 케일은 시금치에 비해...성분은 알레르기도 감소시킨다. 양파는 소화기관에 좋은 박테리아를 자라게 하고 간 건강을 향상시키는 프리바이오틱스(생균제...