카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
혈압에 좋은 음식 2024.09.26해당카페글 미리보기
의사에게 처방받은 고혈압 약의 효능을 돕는 매우 유용한 보조제로 볼 수 있다”고 말한다. 수분을 제공하고, 혈압도 떨어뜨리는...시(TheHealthy)’ 자료를 토대로 입맛 돋우고 혈압도 낮춰주는 건강 음료를 알아봤다. 비트주스=비트에는 혈압을 낮추는...
-
혈압 160.. 고혈압 약을 먹어야할까요? 2024.10.03해당카페글 미리보기
안녕하세요. 40중반인데, 이번에 건강검진 혈압이 160 나왔어요. 고혈압 약을 먹어야할까요? 아니면, 오메가3같은 건강보조제는 어떨까요? 고견 부탁드립니다.
-
금연하는 법 약국 보조제 약 금연초 클리닉 금단현상 및 금연 후 신체변화 알고 시작할까 2024.07.17해당카페글 미리보기
금연 보조제를 선택하는 것이 좋습니다. 전문가의 도움 받기: 금연 클리닉이나 상담 프로그램을 이용하면 전문가의 도움을 받을 수 있습니다. 금단 완화, 금연 유지 전략 수립 등 다양한 지원을 받을 수 있습니다. 3. 금단 현상 금연을 시작하면 니코틴...
-
Re: 약없이 '혈압' 쉽게 낮추는 방법 10가지 2024.03.27해당카페글 미리보기
음식 일기에는 무엇을 먹었는지 일주일만 써 봐도 식습관을 바꾸는데 도움 될 수 있다. 칼륨 섭취는 나트륨의 혈압 영향을 줄이는데 좋다. 보조제로 먹기보다는 채소와 과일을 통해 섭취한다. 장을 볼 때는 식품 영양 라벨을 꼭 확인하며, 외식할 때도...
-
묵묵히 일하는 콩팥...건강하게 유지하는 방법 2024.01.07해당카페글 미리보기
약초 보조제는 먹기 전 반드시 의사와 상의해야 한다. 짜거나 가공된 식품 피하기=신장은 우리가 먹고 마시는 모든 것을 처리한다. 건강하지 못한 식사가 거듭되면 고혈압, 비만, 당뇨병과 함께 신장에도 문제가 생길 수 있다. 가공식품은 최소화하고 과일...