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혈압조절에 도움 되는 지압과 스트레칭 2024.03.13해당카페글 미리보기
으로 강압 지압과 강압 스트레칭을 제시한다. - 강압 지압 = 갑자기 혈압이 올라서 곤혹스러울 때 그 자리에서 바로 혈압을 내리는 대처요법이다. - 강압 스트레칭 = 심폐기능과 혈관을 젊게 유지하는 근치요법. 혈압이 쉽게 상승하는 것은 폐활량 저하와...
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맨발걷기와 접지는 고혈압을 정상 혈압으로 되돌린다!(박동창) 2023.08.31해당카페글 미리보기
보슬비가 내리는 가운데 도청 앞 황톳길을 같이 걸으며 저희 대구시지부의 서영희지부장님과 이용철님의 인도로 경쾌한 우크렐라 연주에 맞추어 한 여름밤의 맨발의 기쁨을 나누는 행복한 시간들을 가졌습니다. 동 의식과 행사의 주요 장면만 취합, 유튜브...
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혈압 낮추는 방법 고혈압 지압 혈자리 2020.01.26해당카페글 미리보기
혈압을 내리는 음식과 음료, 식사 방법, 생활 습관, 신경을 써야 할 주변 요인도 소개했다. 환자들은 요시히코 박사의 조언대로 했더니 ‘혈압이 내려갔다!’라며 기뻐했다. 요시히코 박사가 직접 혈압이 내려간다고 인정한 ‘최강의 방법’과 요리할 때...
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약에 의존하지 않고 혈압 낮추는 건강비법 2023.08.31해당카페글 미리보기
등에 질환 발생 메시지 약으로 혈압 내리면 혈액이 뇌까지 올라가는 힘 약해 현기증 우리 몸엔 정상혈압 조절기능…‘강압지압’은 즉각 혈압 내리는 요법 강압 스트레칭도 심폐기능과 혈관 젊게 해 짧은 시간에 확실한 효과 ▲ 혈압은 심장이나 뇌의 이상...
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[2024년 00월 00일(음력 00월 00일)]-[◐요일.날씨]◑[원판수정] 2024.05.11해당카페글 미리보기
주의, 혈압, 혈관 질환. 40년생 산은 산, 물은 물이라는 진리를 알라. 52년생 소중한 물건 도실 할 운이라. 64년생 형제의 일로 희색이 만면해 지리라. 76년생 승진, 영전 운이 있다. 88년생 윗사람에게 절대 반발하지 말라. 00년생 화해하면 더 큰 이익이...