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많은 사람들이 자신의 혈압이 높다는 사실을 모르고 지내기도 합니다. 이 글에서는 혈압이 높을 때 나타날 수 있는 8가지 주요 증상과 혈압을 낮추는데 도움이 되는 음식 및 운동 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 혈압이 높을 때 나타나는 8가지 증상 1...

고혈압: 증상, 진단 및 혈압 낮추는 방법 고혈압은 "침묵의 살인자"라는 별명이 있는 만큼, 증상이 거의 없어 인지하기 어려운 질환입니다. 하지만 방치하면 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 조기 발견과 치료가 매우...

혈압 정상 수치 및 고혈압 , 법 완벽 가이드 혈압은 심장이 혈액을 펌프질할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90...

특별한 증상이 없는 고혈압을 치료해야 하는 것도 마찬가지다. 대학병원 순환기내과 전문 교수는 “고혈압은 그 자체보다 합병증 때문에 치료해야 하는 병” 이라고 말한다. 혈압 하나 높은 것치고 5~20년 후에 생길 수 있는 합병증은 무시무시하다. 우리...