cafe

있다. 혈압을 내리는 GABA(γ-아미노부티르산)가 펙틴과 시너지 효과를 낸다. 혈소판의 응집을 억제해 혈관을 막는 혈전 생성을 막는 효과도 있다. 녹색이나 황록색의 과육에는 비타민 C가 많아 몸의 산화(손상)를 줄이는 항산화 효과가 우수하다. 적색의...

혈압을 내리는 효능이 있으며 여자들의 자궁 출혈에도 좋은 효과가 있다. 구체적으로 표현하면 요통 · 관절통 · 신경통 · 고혈압 · 부인병 등에 효과가 있으며, 강정강장의 차로 병후회복 · 혈액 순환 · 노화방지 · 신장 기능을 돕는다. 장복하면...

오는 법이 없는 녀석이 점심시간이면 으레 그 구수한 대용식 빵을 으스대며 배급받는 것도 꼴 보기 싫었다. 여유가 좀 있는 집 아이들이 한 달 치씩 미리 돈을 내고 먹는 걸 녀석이 무슨 수를 쓰는지 꼬박꼬박 타 먹었다. 콩자반뿐인 나의 도시락을...

참으로 빨리간다. 평균 최고기온 33 ~ 34도를 오르내리면서 숨이 목구멍까지 턱 차오르던 가마솥같던 더위도 처서를 지나가 아침...어느새 단풍이 萬山紅葉으로 잠깐 물들이고는 금새 눈 내리는 겨울이 오자마자 금년 푸른 靑龍의 甲辰년도 저 산너머로...

명령을 내리는 미토콘드리아가 정상적으로 작동하는지 여부가 장내 우리 건강을 결정하는 아주 중요한 열쇠이다. 아포토시스가 일어나기 위해서도 역시 에너지가 필요하다 즉 암을 예방하기 위해서라도 에너지가 필요하다는 것이다. 뿐만 아니라...

일어나는 법 = 팔을 받치고 머리부터 들어 눕고 일어날 때는 역시 팔을 받치면서 머리부터 올린 후 그 다음에 다리를 올리고 내림. 걸어서 복도 2바퀴 돌고 나니까 불편한 데가 없냐? 하고 물어보기에 통증도 없고 괜찮다고 하니까 소변줄을 제거해...

오랫동안 혈압약을 복용해오던 남편이기에 작은 변화에도 나는 극도로 예민할 수밖에 없었다. 남편의 갑작스런 기억상실 증세는 치매 걸린 친정엄마를 보살피던 나에게 더 큰 충격으로 다가왔다. 뇌출혈, 뇌경색, 치매... 부정적인 생각들이 꼬리에...

흘러내리는 지경이다. 소금 한 통을 땀으로 다 빼냈다? 한 통이라고 하니 통의 기준이 모호하지만, 한 말이나, 통이 아니라 손바닥 안에 쏙 들어갈 만큼 작고 동그란 약통이다. 골목 저쪽에 있는 단골 약국에서 부탁해서 하나 얻은 것인데 뭐에 쓸 거냐고...

무너져 내리는 심정으로 -B형 간염, 간암 04.사형선고에서 무죄 석방 -구강암 05. 수술받고 심신이 피폐하여 거의 포기한 심정에서 - 직장암, 담낭결석, S상 결장암 06. 천하가 아득한 어두운 안개 속에서 울부짖고 있다가 -갑상선 유두암 07. 아버지랑...