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혈압sdfsdfsadf 2018.07.25해당카페글 미리보기
7-4 오전10시 40분 혈압 115~64 맥71 혈압약 1/2T 복용 성주새마을금고.................2018-7-6 오전11시 30분 혈압 128~70 맥60 혈압약 1/2T 복용 성주새마을금고.................2018-7-9 오전11시 혈압 118~63 맥 72 혈압약 1/2T 복용 성주군 보건소...
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혈압을 낮추고 싶다면, 전력 질주는 NG! 운동에는 '적당히'가 중요한 것은 왜일까? 2024.10.06해당카페글 미리보기
が70mmHgの方がある運動をしました。 すると、血圧は上が345mmHg、下も245mmHgまで上昇しました。 異常とも言える数字です。なんの運動だと思いますか。 実は、重量挙げです。通常の血圧計ではここまでの血圧は測れませんが、血管に管を入れて、血圧を測定...
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혈압일기(아가위즙 70일, 혈압약중단 73일) 2020.08.23해당카페글 미리보기
혈압 관리 일기. 성별 (남, 여 ) : 남 나이 : 72 오늘 측정한 혈압 : 128-79 10분후 124-81 사진 해설 :어제밤 혈압은 119-77이며 어제 걷기운동 약 80분 하였음. 어제에 이어 오늘도 혈압이 조금 높은 편입니다. 끝
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풍류수련으로 겪은 실증체험내용 186가지. 2024.08.07해당카페글 미리보기
없다. 128 평소 흰 눈썹이 많았는데 흰 눈썹 밑에 검은 눈썹이 무더기로 올라온다. 공부를 계속하지 않으면 효과가 없다. 129 글을 읽는 듯 마는 듯 홀연히 내가 내 속으로 빠지다. 신(神)이 기(氣)속에 들어가는 것 같다. 130 잠을 자려 누었는데 몸이...
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농부마을 고구마입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
66.0 128 1.5 - 31.3 2.4 - 68.0 120 1.5 0.2 29.3 - - 15.1 342 0.1 0.2 84.4 - - ※ 자료출처 : 농촌진흥청 국가표준식품성분표 표 2-1 고구마의 일반성분 함량 구분칼슘인철나트륨칼륨마그네슘비타민베타카로틴(㎍)B1B2C생고구마찐고구마군고구마고구마...
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노년층 고강도 근력운동 하면 다리 근력 4년 이상 유지 효과" 2024.06.19해당카페글 미리보기
그룹 128명, 중강도 운동 그룹 126명, 비교그룹 115명)이었고, 종료 시점 평균 연령은 70.5세였다. 추적 조사 결과 1년간 고강도 근력운동을 한 그룹은 1·2·4년 측정 시점에서 모두 근력이 유지됐으나 중강도 운동그룹과 비교 그룹은 유의미하게 감소한...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
썼다. 70. 배추: 몸이 차고 소화기능이 약한 사람이 생배추를 많이 먹으면 배가 차가워지는 냉병이 생길수 있는데, 이런 병이 생길 때에는 생강으로 치료해야 한다. 김치는 상관없음. 71. 뽕: 몸이 차고 소화기관이 약한 사람, 설사와 소화불량이 자주...
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야생초 1~145 종의 약효능 2024.03.13해당카페글 미리보기
조절, 혈압조절, 항방사능, 해독작용이 있다. 66. 왕고들빼기 - 뿌리를 제외한 전초를 사용하며, 해열, 양혈, 소종의 효능이...감소증에 효과가 있고, 진정작용, 항알레르기 작용이 있다. 70. 홀아비꽃대 - 전초를 사용하며, 거풍승습, 활혈, 이기의 효능...
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효소만드는 약초효능 2024.02.25해당카페글 미리보기
질환 70)인진쑥: 황달.간염.간경화.간정병.구내염.비강염.변비.월경과다 71)돋나물: 혈액순환.간해독.피맑음.피로회복.식욕증진 72)버드나무잎: 혈압내림.류마티스관절.폐염.두통.소변불통.신경쇄약 73)물칭개나물: 식욕증진.혈액순환.진통.고혈압.인후통...
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그렇게 사는게 좋더라고요 2024.02.15해당카페글 미리보기
재니 128 78 정상 혈압이라며 빠지지 말고 약을 잘 챙겨드시란다 혈압약을 죽을 때까지 먹어야한다는게 부담 그래도 내가 술을 좋아하니 빠지지 않고 먹는게 좋겠지 오른쪽 어깨가 아프다 저번에 읍내 편한 신경외과에 가서 치료 받았지만 쉬 가라 앉질...