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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-의사가 병을 만들고 환자를 만든다[PART1]-4.혈압 130은 위험 수치가 아니다 2024.04.22해당카페글 미리보기
의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-의사가 병을 만들고 환자를 만든다[PART1]-4.혈압 130은 위험 수치가 아니다 기준치만 보고 ‘병’이라고 판단해서는 안 된다 현재 일본의 경우 고협압 환자는 4,000만 명, 고콜레스테롤혈증 환자는 3,000만 명에...
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운동으로 혈압 관리 효과 보려면 규칙적으로 꾸준히 해야 2024.11.26해당카페글 미리보기
보니 - 코메디닷컴 함께 찾은 검색어 고혈압 낮추는 운동 건강 달리기 효과 스쿼트 운동 효과 팔굽혀펴기 운동효과 혈압 130 90 타임톡beta0개 이 뉴스에 대해 의견을 나눠보세요. 톡방 종료까지 20:56:32 남았습니다. 타임톡참여하기 공지 달라진 다음...
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혈압에좋은약 혈압정상수치 혈압낮추는법 2024.11.28해당카페글 미리보기
수치는? 혈압은 개인차가 있지만 일반적으로 다음과 같은 수치를 정상으로 봅니다. 수축기 혈압: 120mmHg 미만 이완기 혈압: 80mmHg 미만 하지만 최근에는 130/80mmHg 미만을 정상으로 보는 경우도 많습니다. 한 혈압 측정을 위해서는 의료진과 상담하는...
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나이별 혈압정상수치 & 저혈압위험수치 진단과 혈압 관리 방법! 2024.09.04해당카페글 미리보기
75-85mmHg - **40대**: 수축기 혈압 120-130mmHg, 이완기 혈압 80-90mmHg - **50대**: 수축기 혈압 125-135mmHg, 이완기 혈압 80-90mmHg - **60대 이상**: 수축기 혈압 130-140mmHg, 이완기 혈압 85-95mmHg 따라서 나이에 맞는 정상 혈압 수치를 알고...
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혈압정상수치 저혈압수치 기준 2024.10.24해당카페글 미리보기
혈압 120~129mmHg 또는 이완기 혈압 80~84mmHg 1단계 고혈압: 수축기 혈압 130~139mmHg 또는 이완기 혈압 85~89mmHg 2단계 고혈압: 수축기 혈압 140~159mmHg 또는 이완기 혈압 90~99mmHg 3단계 고혈압: 수축기 혈압 160mmHg 이상 또는 이완기 혈압 100mmHg...
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백의(白衣)고혈압(white coat hypertension):병원만 가면 높게 오르는 혈압 2024.10.04해당카페글 미리보기
있다는 의사의 말을 듣고 2주 후에 병원에서 다시 혈압을 재도록 했다. 혈압계를 산 정 씨는 2주 동안 집에서 혈압을 측정했는데 평균 혈압은 130/90mmHg이었다. 2주 후 다시 병원에서 온 정 씨의 혈압은 160/100mmHg으로 여전히 높았다. 정 씨는 왜 병원...
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팔 '여기에' 두면, 혈압 높게 나와… 가장 정확한 측정 자세는? 2024.10.11해당카페글 미리보기
책상이나 탁자에 지지한 상태로 측정한 값보다 눈에 띄게 높았다. 팔이 책상에 지지되지 않은 채 혈압을 측정하면 수축기 혈압 기준 123mmHg이 130mmHg으로, 133mmHg이 140mmHg으로 더 높게 나타날 수 있었다. 후자의 경우 고혈압 전 단계에 해당한다. 팔...
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‘고혈압환자’의 근력운동(?) ⇒ ‘혈압관리’위한 ‘1순위 운동’은? 2024.09.23해당카페글 미리보기
㎜Hg 이상이거나 이완기(최저) 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 고혈압으로 규정한다. 반면 미국에서는 수축기 혈압이 130㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 80㎜Hg 이상이면 고혈압으로 진단한다. 이에 우리나라도 고혈압 기준을 낮추는 세계적 추세에 맞춰야...
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약 없어도 혈압 낮출 수 있다 2024.08.18해당카페글 미리보기
80%에 달한다. 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상일 때로 정의한다. 하지만 단백뇨가 있는 만성 콩팥병 환자의 혈압은 130/80mmHg 이하로 유지하도록 권고한다. 기저질환과 연령 등에 따라 혈압 조절의 목표치가 달라질 수 있다...