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고혈압 관리의 모든 것: 혈압 정상 수치부터 생활 수칙까지 2025.02.10
이 글에서는 혈압 정상 수치와 효과적인 혈압 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분됩니다. - 정상 혈압: 120/80mmHg 미만 - 주의 혈압: 120-139/80-89mmHg - 고혈압: 140/90mmHg 이상 고혈압...
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혈압 정상수치: 성인 기준, 위험 수치 및 효과적인 관리법 2025.01.14
압력을 말합니다. 수축기 혈압(상단 수치)과 이완기 혈압(하단 수치)으로 표시됩니다. 성인의 혈압 정상수치 대한고혈압학회의...건강에 위험을 초래할 수 있습니다: - 1기 고혈압: 140-159/90-99 mmHg - 2기 고혈압: 160/100 mmHg 이상 효과적인 혈압...
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고혈압 관리: 정상 수치, 원인, 초기 증상 및 좋은 음식 2025.01.11
고혈압의 정상 수치 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 측정됩니다. 일반적으로 정상 혈압의 기준은 다음과 같습니다...80 mmHg 미만 - 주의 단계: 120-139/80-89 mmHg - 고혈압 1기: 140-159/90-99 mmHg - 고혈압 2기: 160/100 mmHg 이상 고혈압의...