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치매예방과 혈압약 안먹어도 되는 방법은? 2024.11.15해당카페글 미리보기
다음과 같은 운동 방법을 선택하면 좋을 것 같다. 고혈압약 복용중일때: 달리기, 걷기 등 유산소 운동 고혈압인 사람(혈압 140/90mmHg이상)에게는 유산소 운동이 가장 효과적이라고 한다. 걷기와 천천히 달리기(일명 슬로우러닝), 자전거타기, 수영 등이...
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호기심에 혈압쟀는데 140/90나옴 2024.05.23해당카페글 미리보기
에이 뭔~이러고 걍 넘겼어 근데 최근에 백수 생활하면서 살 겁나찌고 인생 최대 몸무게 달성 중이거든 그래서 그런가 혈압 개높게 나옴... 어쩐지 최근에 뒷골 ㅈㄴ당기고 승모근쪽 개뻐근하더라 ㅆㅂ 피티 등록하길 잘했다ㅠㅠ 이제부터 건강 생각해야지...
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나 혈압 140/90나왔어 2024.01.06해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 아니 평소에 잴때는 수축기혈압 100도 안나오는데 검진받으러 병원가면 140찍어 ;; 별로 긴장하는것도 아닌데 왜이러지... 작년 제작년 모두 고혈압소견나왔는데 이거 진료받아봐야되나 ;
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혈압 2024.11.08해당카페글 미리보기
어제 건강 재판 받으러 갔는데 불합격 판정받았습니다. 혈압이 140/90 이라고 120까지 낮춰야 한다는 질책 받았어요. 나이가 60 넘었는데 120이요?... 하고 반문하니 요즘은 나이완 아무 상관 없데요. 작년에 봤던 여의사님인데 작년하고 똑같이...심장에...
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'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 2024.11.18해당카페글 미리보기
수 있어 고혈압 약물 치료를 시작하기 전에는 가정 혈압을 꼭 측정할 것을 권장한다. 병원에서 측정한 혈압이 140/90mmHg 이상이고, 가정 혈압이 135/85mmHg 미만인 경우 백의 고혈압을 의심하고 병원을 찾아야 한다. 아울러 가정 혈압은 고혈압으로 인한...
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“잴 때마다 다른 혈압, 왜 그럴까?” 올바른 고혈압 관리법 2024.11.12해당카페글 미리보기
때문에 고혈압 약물 치료를 시작하기 전에는 가정혈압을 꼭 측정하길 권장하고 있습니다. 병원에서 측정한 혈압이 140/90mmHg 이상이고, 가정혈압이 135/85mmHg 미만일 경우 백의 고혈압을 의심하고 병원을 찾으셔야 합니다. 아울러 가정혈압은 고혈압으로...
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일교차 큰 환절기 '혈압 관리' 잘 해야 하는 이유 2024.10.31해당카페글 미리보기
질환으로 이어져 생명에 치명적일 수 있다. - 환절기에 많이 발생하는 고혈압 합병증 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우로, 초기에는 증상이 없지만 시간이 지남에 따라 다양한 장기에 합병증을 일으킨다...
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[백세시대 / 세상읽기] 혈압은 ‘나이+90’이 합리적 2024.09.05해당카페글 미리보기
[백세시대 / 세상읽기] 혈압은 ‘나이+90’이 합리적 최근에 장인 제사 때 만난 처남이 말했다. “컨디션이 안 좋아 병원에 가서...혈압이 높을 수 있나’라는 생각이 들어 “혈압이 얼마냐?”고 물었다. 처남은 “140”이라고 대답했다. 이어 “수축기...
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혈압 낮추는 법 혈압 높을때 혈압 정상수치,고혈압 낮추는 방법 2024.10.24해당카페글 미리보기
미만입니다. 하지만 개인의 건강 상태나 나이에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 고혈압: 최고혈압이 140mmHg 이상이거나 최저혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압 전단계: 최고혈압이 120~139mmHg이거나 최저혈압이 80~89mmHg인 경우 혈압을 낮추는...
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고혈압 원인 검사 고혈압 수치 범위 기준 백의 고혈압 신체 혈압조절 2024.10.25해당카페글 미리보기
고혈압 검사는 어떻게 하나요? 고혈압 검사는 간단하게 혈압을 측정하는 것으로 이루어집니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나누어 측정하며, 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단...