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나이별 혈압정상수치 & 저혈압위험수치 진단과 혈압 관리 방법! 2024.09.04해당카페글 미리보기
혈압 110-120mmHg, 이완기 혈압 70-80mmHg - **30대**: 수축기 혈압 115-125mmHg, 이완기 혈압 75-85mmHg - **40대**: 수축기 혈압 120-130mmHg, 이완기 혈압 80-90mmHg - **50대**: 수축기 혈압 125-135mmHg, 이완기 혈압 80-90mmHg - **60대 이상...
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혈압쟀더니 80/41나왔는데.. 2024.09.01해당카페글 미리보기
평소 혈압이 90/50정도에요. 맥박도 느리고요.. 기립성 저혈압이라 어질어질하기도 한데.. 토욜 오후에 아이 정형외과 갔다가 혈압기 있어서 쟀더니 80/41 나왔어요. 요즘 정신이 몽롱해지고 피로가 심한데.. 내일 내과 가보는게 맞겠죠..?
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혈압 80/50 인데 완전 저혈압 아니냐 2022.12.13해당카페글 미리보기
정상체중이고 잘 챙겨먹고 주 3회 달리기도 하는데 매년 잴 때마다 낮아져 … 오늘도 병원갔더니 혈압 잘 못나온 거 같다고 혈압계 다른 걸로 다시 2번 쟀는데 똑같이 낮네 .. 혈압 어떻게 하면 높일 수 있지
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80세의 벽을 허물자 2024.10.29해당카페글 미리보기
있다. 혈압과 혈당을 낮추는 약물은 동맥경화를 방지하고 심혈관질환의 위험을 낮추지만 대개 이런 약들은 신체에 나른함을...못하는 상태가 아닌 이상 제거하지 않는다. 특히 80세가 지난 고령자는 수술 할 필요가 없다. 나이가 들면 들수록 암은 진행...
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높은 이완기 혈압이란 무엇입니까? 2024.09.09해당카페글 미리보기
이완기: 80-89 2기 고혈압 지속적으로 140/90 이상 고혈압 위기 갑자기 180/120을 초과합니다. 미국 심장 협회(American Heart Association). 혈압 수치 이해하기 고혈압 위기는 장기 손상을 예방하기 위해 즉각적인 치료가 필요한 심각한 상태입니다...
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‘고혈압환자’의 근력운동(?) ⇒ ‘혈압관리’위한 ‘1순위 운동’은? 2024.09.23해당카페글 미리보기
혈압이 80㎜Hg 이상이면 고혈압으로 진단한다. 이에 우리나라도 고혈압 기준을 낮추는 세계적 추세에 맞춰야 한다는 주장이 나오고 있다. 고혈압 전 단계 과정에서도 혈관 질환에 걸릴 위험이 높기 때문에 혈압을 적극적으로 관리해야 한다는 것이다. 3...
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고령자가 앉아있는 시간을 하루에 30분 줄이면...혈압 저하. 2024.10.07해당카페글 미리보기
研究の背景情報によると、高齢者は通常、起きている時間の65〜80%を座位で過ごしている。このような座位中心の生活は、心疾患や...招きかねない。 Rosenberg氏らは今回、60〜89歳でBMIが30〜50の成人283人(試験開始時の平均年齢68.8歳、女性65.7%)を...
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순간 혈압 낮추는법 생활 Tip 정보와 나이별 혈압정상수치 참고! 2024.08.12해당카페글 미리보기
나이에 따라 '정상'으로 간주되는 혈압 수치는 다르게 설정됩니다. 일반적으로, 20대에서는 120/80mmHg가 이상적인 혈압입니다. 30-40대에서는 130/85mmHg, 50대 이상에서는 140/90mmHg가 이상적입니다. 그러나 이는 일반적인 가이드라인이며, 개인의 건강...
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혈압약 끊기 두 번째 도전 일기 7일째(7월 18일, 목요일) 2024.07.19해당카페글 미리보기
06시 8분 124/74 아침 식사 6시 50분 쑥 분말+효소 분말+율무차를 물에 타서 마심 구운 계란 두 개 아침, 약간의 기립성 빈렬...괜찮을까? 대부분 약국에서는 혈압약을 식후 복용하라고 함) 오전 업무 시작 혈압 8시 30분 136/80 오전 11시 06분 161/94...