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혈액내 염증 수치가 높으면 심혈관질환 질환 발생 위험 70% 높다. 2024.09.06해당카페글 미리보기
2024. 9. 4. ● 혈액및 몸 내부에 있는 염증은 만병의 근원이 됩니다. ㅡ염증이 발생하는 이유는 염기의 부족과 인조식품의 과식...속에 있는 염증을 없애고 예방하는 요령들 ㅡ급성염증은 항생제 활용하여 제거하고 ㅡ만성염증은 소금으로 제거하자...
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일반 혈액검사 채혈검사 CBC 정상수치 CRP 염증수치 2024.10.23해당카페글 미리보기
혈액 속의 다양한 성분을 측정하여 전반적인 건강 상태뿐만 아니라 특정 질환의 진단, 치료 효과 평가, 예후 판단 등에 활용...분석하여 빈혈, 감염, 염증, 혈액 질환 등을 진단하는 데 유용하게 활용됩니다. CRP(C-Reactive Protein) 검사는 염증 반응을...
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“자연으로 나가라”…몸 속 염증 수치에 이런 변화가 2024.04.28해당카페글 미리보기
함께 수치가 늘기 때문에 염증 관련 진단마커로 활용된다. 피브리노겐은 상처의 빠른 치유, 혈액 응고, 염증과 같은 면역 반응에 중요한 역할을 하는 단백질로 이 역시 염증과 함께 늘어나 진단마커로 사용할 수 있다. 결과에 영향을 줄 수 있는 인구통계...
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피검사로 알수있는것 10가지 보건소 혈액검사 금식 시간 2024.10.23해당카페글 미리보기
혈액 속 중성지방, 콜레스테롤 수치를 측정하여 고지혈증 여부를 확인합니다. 감염: 혈액 속 백혈구 수치를 측정하여 염증이나 감염 여부를 확인합니다. 갑상선 기능: 갑상선 호르몬 수치를 측정하여 갑상선 기능 저하증이나 항진증 여부를 확인...
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통풍 요산수치 낮추는법 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
통풍 요산수치 낮추는 법 알아봐요! 통풍 때문에 고생하시나요? 혈액 속 요산 수치가 높아져 관절에 염증이 생기는 통풍은 급격한 통증을 유발하는 질환입니다. 하지만 올바른 식단 관리와 생활 습관 개선을 통해 요산 수치를 낮추고 통풍을 관리할 수...
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염증을 발생시키는 나쁜 식습관 2024.05.24해당카페글 미리보기
염증 수치가 높으면, 당뇨병, 고혈압 등의 만성질환이 쉽게 발병한다. 실제로 만성질환을 앓는 이들은 혈액 속 염증 수치가 일반인에 비해 높다. 염증은 감염으로부터 우리 몸을 보호하면서 발생하는 면역 반응인데, 만성적으로 염증이 발생할 경우에는...
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염증 수치만 낮춰도… ‘만성피로’ 잡는 최강 식사법 4 2024.03.08해당카페글 미리보기
몸 속 염증 수치만 낮춰도 피로도가 줄어들 수 있다. 뚜렷한 원인이나 질환이 없는 만성피로에 효과적인 최강 식사법을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 견과류, 올리브오일, 생선 등 건강한 지방 섭취 다른 여러 만성질환들과 마찬가지로 만성피로증...
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‘이런 증상’이 있다면(?) ⇒ ‘몸속’에 ‘만성 염증’(?) 2024.03.30해당카페글 미리보기
찾아야 한다. 기저질환의 징후일 수 있으며, 치료가 가능할 수도 있다. 6. 인슐린 저항성 증가 - 인슐린은 혈액 속 당 수치 조절을 돕는다. 염증은 인슐린이 얼마나 잘 작용하는지에 영향을 미칠 수 있다. 그 원인은 아직 명확하지 않다. 인슐린 저항성은...
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피가 맑고 잘 돌아야 오래 산다, ‘혈액 건강’에 좋은 식품 5가지 2024.02.28해당카페글 미리보기
효과와 함께 살이 찌는 것을 막는데 좋다. ◆ 귀리 ◆ 귀리(오트밀)에 가장 많이 들어 있는 베타글루칸(β-glucan) 성분은 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한다. 귀리의 지방산 중 80% 정도를 차지하는 불포화 지방산도 콜레스테롤 수치를...
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혈액 속 ‘나쁜 콜레스테롤’ 줄이는 음식 7가지 2024.11.09해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮춰주는 역할을 한다. 혈관 속의 지방을 줄여 피가 잘 순환하도록 돕는다. 비타민 E가 많아 모발을 튼튼히 하고 윤기가 나도록 도와준다. 세포막을 보호하고 피부를 탄력 있게 해줘 노화를 늦추는 작용도 한다. 잣은 호두나 땅콩보다...