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마사지하면 혈액순환을 촉진하고 신체의 긴장을 완화시켜 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 신문혈(神門穴): 심장과 관련된 혈자리로, 심박수를 조절하고 안정감을 주어 불안감을 완화시켜 다이어트에 집중할 수 있도록 돕습니다. 이충혈(耳中穴...

두통에 좋은 혈자리와108배 절운동 효과 오늘은 두통에 좋은 혈자리를 소개하려고 합니다. 실내에서나 밀폐된 공간 등에서...혈액이 아래로 쏠리고 상체 머리쪽으로 원할하게 혈액순환이 되지 않을 때 발생하거나, 환기가 되지 않는 사무실 등에서 장시간...

좋은 혈자리 입니다. 두번째로 족소양담경의 풍시혈이 있습니다. 풍시혈은 동씨침에서 중구리혈이라고도 하는데 대퇴부 외측 중앙에 위치하는며, 비습한 체질이나 비가와서 습한 경우에 통증이 심해지면서 다리가 무력한 경우에 효과가 좋습니다. 풍시혈...

떨림에 좋은 동씨침 측삼리, 측하삼리 및 풍시, 사마혈(피부병에 다용)을 쓰면 안면신경이 진정되는 느낌을 받았지요. 동씨침 책에 안면신경 경련에는 작약감초탕에 전갈산을 가감하면 효과가 좋다고 나오는데 , 여기서도 작약감초탕이 쓰이는 구나 했지요...