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까치발효과 나이들수록 종아리혈액순환이 중요한 이유 2024.07.06해당카페글 미리보기
제공하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 까치발효에는 다음과 같은 효과가 있습니다. 혈액 순환 개선: 까치발효는 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 다이하이드로쿼세틴(DHQ)이라는 물질이 풍부합니다. 이는 혈관 건강 증진, 혈압...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
순환이 안되는지 그 이유를 알게 되실 것 같네요. * 혈액순환에 좋은 음식 1. 고사리 고사리는 성질이 차고 맛이 단데요. 열과 기를 내리고, 오장을 윤택하게 하며 몸 속의 독을 풀어주고 가래를 삭히며 황달, 목이 아플 때 고열이 날 때 등에 약재로...
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혈액순환이 잘 안될 때의 주요 증상 8가지와 혈관 청소에 좋은 음식 및 운동 방법 2024.04.02해당카페글 미리보기
있습니다. 이런 경우 우리 몸에서는 어떤 신호들을 보낼까요? 그리고 이런 상황에서 어떻게 대처해야 할까요? 이 글에서는 혈액순환이 잘 안될 때의 주요 증상 8가지와, 혈관을 청소하고 혈액순환을 개선하는데 도움이 되는 음식 및 운동 방법에 대해...
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혈액순환 잘 안되는 오리들아 운동하니??( 2024.06.02해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 나 몸이 너무 붓고 특정 부위만 살이 집중되서 너무 힘든데, 운동 추천해줄수 잇어? 홈트 해봣는데 살은 좀 빠지는데 붓기는 지속되더라구
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혈액순환과 다이어트의 관계 2024.03.06해당카페글 미리보기
자주 하는 사람인데도 팔뚝에 살이 많다면 평소 자세가 불안정하거나 스트레스 등으로 어깨와 등 근육에 혈액순환이 안되는 것이 또 다른 이유일 수 있다. 또 매일 쓰던 근육만 자꾸 사용하기 때문에 오히려 근육이 비대해져서 살이 찐 것으로 보일 수도...
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혈액순환이 잘 안될 때 증상을 확인하세요 2023.12.14해당카페글 미리보기
잘 안 된다는 신호! 수족냉증 혈액순환이 원활히 이뤄지지 않아 혈류가 느려지면 체내 온도가 널뛰기 시작하는데요. 그러면서 우리 몸 중에서 손과 발에서 눈에 띄게 체온이 떨어지게 돼 손과 발이 차가워집니다. 피부에 생긴 반점 발과 종아리에 붉거나...
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단월드 기체조로 겨울철 혈액순환에 도움받기 2023.12.20해당카페글 미리보기
때 심한 경우에는 무릎까지 시리거나 허리와 아랫배 등 다양한 부위에서 냉기가 느껴지기도 한다고 합니다. 겨울에 혈액순환이 안되는 이유는 무엇일까요? 겨울에는 온열 기구를 많이 사용하게 되는데요. 이때 너무 높은 온도로 가동할 경우에 실내외의...
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팔이 아프고 혈액순환이 안되는 것 같을 땐 어디로 가야돼요? 2023.07.12해당카페글 미리보기
인터넷으로 찾아보니 정형외과, 신경외과 이렇게 나오더라고요 현재 상황이 팔이 아프면서 약간 저리는 듯이 혈액순환이 잘 안되는 듯한 느낌이에요 어깨쪽이 뭉쳐있는데 이것때문인지 아님 요새 계속 잘 때 남편한테 팔베개해줘서 그러는건지 모르겠어요ㅠ
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