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저나트륨혈증'으로 이상증세 보인 남성./ 방치해 사망, 무슨 일? 2024.05.28해당카페글 미리보기
예방 가능한 사망’을 막기 위한 캠페인을 벌이고 있으며 change.org에 정부의 개입을 요구하는 청원을 시작했다. 혈중 나트륨 수치 정상보다 낮을 때, 심각한 손상 올 수 있어….물 많이 마셔도 위험한 이유 저나트륨혈증은 혈중 나트륨 수치가 정상보다...
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혈압 낮추는 음식 7가지로 정상수치 유지하는 법 2022.09.25해당카페글 미리보기
생성을 억제하며 체내에서 대사되는 과정에서 암 세포를 죽이는 데도 도움을 줍니다. 4) 자연이 선물한 고구마 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취시 몸 속 많은 양의 나트륨 쌓이게 되어 혈압 높이는 원인이 됩니다. 정상 혈압 수치를 유지하는데 저염식...
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혈압 정상수치 범위 유지, 관리하는 방법 찾기 2022.12.29해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 높여 혈관 벽을 두껍게 만들기 때문입니다. 혈관 벽이 두꺼워지면 혈압이 상승하고 혈액의 흐름도 나빠집니다...예컨대 바나나에는 칼륨과 마그네슘이 풍부한데요. 칼륨은 나트륨을 체외로 배출시키고, 마그네슘은 혈류 개선에...
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혈압'이 높을 때 좋은 음식 8가지 2024.08.09해당카페글 미리보기
원인인 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 또한 뇌의 운동을 도와주기 때문에 치매예방에 효과적이다. 2. 검정 콩 검정 콩은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮춰 정상 혈압을 유지할 수 있도록 만들어준다. 이는 비타민E와 칼륨이 들어있기 때문이다. 또 해독...
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우리 사회의 나트륨 혹은 칼륨/김홍식 2018.05.31해당카페글 미리보기
의사와 상의하여 뇌단층 촬영을 비롯한 각종 검사를 시작하였다. 그런데 의외로 다른 모든 검사는 정상이었고 140이어야 정상인 혈중 나트륨의 수치가 105로 떨어져 있는 것이 아닌가. 부리나케 소금이 많이 들어있는 수액을 투여하기 시작한 후 가족들...
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"참외와 절대 같이 먹지 마세요" 참외 조심해서 먹어야 하는 이유 3가지 2024.07.11해당카페글 미리보기
체내 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에도 도움이 됩니다. 저칼로리 식품으로 다이어트에 좋으며, 소화가 잘 되어 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 비타민 K와 엽산도 포함되어 있어 뼈 건강과 혈액 응고 과정에 도움을 줍니다. 이처럼 참외는 다양한 영양소...
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비파 열매 잎 효능과 영양소 2024.07.03해당카페글 미리보기
잎은 정상세포가 아닌 암세포만을 공격하여 암 발생을 억제시키는 등 항암 작용에 효과가 있는 것으로 알려지고 있습니다. 비파 효능은 갈증해소에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다. 비파속에는 당분과 비타민 A와 B, 그리고 C를 함유하고 있으며...
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한국인에게 딱 맞는 장수음식 8가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
순환과 함께 심장과 혈관의 근육수축을 조절하고 우리 몸이 정상적인혈압을 유지하도록 돕는다. DHA는 뇌의 발달과 활동을 촉진...기억과 학습 능력을 향상시킨다. 따라서 뇌 기능이 떨어지는 노년기에 중요하다. EPA와 DHA는 모두 혈중 콜레스테롤 수치...
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알고 먹으면 효과 100배인 채소-86 2024.06.24해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이다. 몸속 독소를 배출한다 비타민 A, B12, C가 골고루 들어 있어 몸의 신진대사와 피로 회복에 도움을 준다. 명일엽에 다량 함유된 게르마늄 성분은 피를 맑게 하고 간 기능을 촉진해 해독작용을 돕는다. 알레르기...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
약의 혈중 농도가 가장 높은 시점에 어지럼증을 느끼는지 물어본다. 어지럼증은 몇 분 이내로 짧게 나타나지만 환자는 일상생활에서 불편을 느낄 수밖에 없다. 특히 자리에 오래 앉아 있다가 일어설 때 주변 탁자 등을 잡지 않으면 넘어질 수 있다. 하루...