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[건강관리]혈액검사에서 Cr(크레아틴)수치가 조금 높을 때 고려사항 2024.10.17해당카페글 미리보기
혈중 크레아틴 수치가 정상보다 약간 높게 나온 경우, 이를 일으키는 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 일반적으로 다음과 같은 사항을 고려하고 환자에게 권장할 수 있습니다: 고려할 사항 1. 환자의 근육량과 활동 수준...
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‘몸’에 좋은 ‘홍삼’이라도(?) ⇒ ‘이런 사람’ 먹으면 ‘안 돼’(?) 2024.10.10해당카페글 미리보기
그 기능을 조절하는 단백질의 분비를 늘려 면역력에 도움을 준다. 또한, 홍삼은 육체적인 피로에 영향을 주는 혈중 젖산 농도와 크레아틴산 수치 등을 감소시켜 피로를 개선하는데 도움을 준다. 이 외에도 혈액순환 개선, 기억력 개선, 항산화, 갱년기...
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간암수치 크레아티닌 BUN수치 2024.01.03해당카페글 미리보기
수치를 회복합니다. 다음은 혈중 요소 질소 수치인 BUN입니다. 감염, 체내 혈액 순환 장애 등을 복합적으로 반영...변비약을 먹고 있다면 수분과 전해질이 많이 빠져나가 크레아틴 수치가 상승했을 수 있습니다. 신장 손상이 급격...
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크레아틴 수치와 비타민 C 2009.07.21해당카페글 미리보기
봐서는 비타민 C가 프로그랍의 신에 대한 독성을 감소시켜주는 것 같아 보이는데요, 그렇지만, 혹시 프로그랍의 혈중농도나 또는 간기능 수치에 변화는 없었는지도 중요한 부분이기때문에 단순하게 Cr수치의 감소만으로 좋아할 일은 아니라고 보이네요...
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크레아틴은 헤비 트레이닝 후에 회복을 촉진시켜준다 2009.08.31해당카페글 미리보기
할 만 했다. 회복중에 크레아틴을 섭취하면 그렇지 않은 그룹에 비해 근력이 10~21%가량 상승된 효과를 가져왔다. 혈중 크레아틴 수치가 상승하자 근육 손상이 현격히 줄어 들었다. 크레아틴 모노는 근육 손상의 회복을 촉진시켜주며 보디빌더에게 훌륭한...
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이식후 크레아틴 수치 2007.07.11해당카페글 미리보기
수 있을 것입니다. 예를 들면 단백질을 많이 먹으면 크레아티닌의 생산량이 증가되어 신장 기능의 변화가 없는데도 혈중 크레아티닌의 수치는 높아지게 됩니다. 이 때는 크레아티닌이 높아도, 신장이 나빠져서 그런 것이 아니고 크레아티닌의 생산이 일시...
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뉴 크레아틴 2012.06.18해당카페글 미리보기
따르면 피실험자가 HCI 크레아틴을 섭취한 경우 크레아틴 모노하이드레이트(Creatine Monohydrate)를 섭취한 그룹보다 혈중 크레아틴 수치가 50%가량 더 높았다. HCI가 용해성이 더 좋아 근육에 더 잘 흡수되기 때문이다. 훈련 후 쉐이크를 HCI 보충식품인...
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Re: 원심성 저항운동의 이해 '마이오신, 액틴, 티틴' 2024.11.12해당카페글 미리보기
Ca2+ 수치 상승에 따른 티틴 강성의 증가는 얇은 필라멘트와의 결합으로 인한 것이 아닙니다. 대신, 이는 PEVK 요소에 대한 Ca2+ 결합과 관련이 있으며, 이는 티틴 신장을 방지하고 티틴의 원위 말단이 육종의 중앙 M-밴드에 근접하는 것을 촉진합니다...
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얼음물에 입수하면 몸에 어떤 일이 일어날까? 2024.11.01해당카페글 미리보기
카테콜아민의 혈중 농도 상승으로 인해 대사율이 증가하고 면역 체계가 활성화된다."라고 한다. 이점: 혈액 순환 개선 ©Shutterstock 얼음물에 몸을 담그면 심혈관계에 많은 이점이 있다. 갑자기 차가운 온도에 노출되면 혈관이 수축했다가 확장되어 혈액...
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홍삼…건강기능식품의 올바른 구매‧섭취 방법은? 2023.03.04해당카페글 미리보기
그 기능을 조절하는 단백질의 분비를 높여 면역 능력에 도움을 준다. 또 홍삼은 육체적인 피로에 영향을 주는 혈중 젖산 농도와 크레아틴산 수치 등을 감소시켜 △피로를 개선하는데 도움 주기, △혈소판 응집을 억제해 혈액흐름 개선, △기억력 개선...