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부추무침 고소하게 견과류 넣은 부추겉절이 만드는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
재료 부추 100g 파프리카 3가지 색 양파 1/4개 견과류 1T (아몬드, 호두, 캐슈넛 등 취향에 따라 선택) 개복숭아 청 1T 고춧가루...길이로 썰어 준비합니다. 부추 썰기 파프리카는 부추와 비슷한 길이로 채 썰고 양파는 송송 썰어 준비합니다. 파프리카 채...
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♡스트로베리반♡과학-호두 2023.03.19해당카페글 미리보기
스트로베리반 첫과학시간입니다. 호두 그림책을 보며 호두안에 들어있는 기름을 보호하기 위해 껍질이 딱딱함을 알고, 껍질스티커를 붙여 날개북을 완성해보며 호두와 비슷한 아몬드, 피스타치오 등을 견과류라고 부른다고 배워보았습니다~
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피칸 영양성분 칼로리 호두차이 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
피칸, 호두보다 더 맛있고 영양가 높은 견과류? 비교해보자! 피칸은 북미 원산의 견과류로, 호두와 비슷한 모양이지만 더 단단하고 풍부한 맛으로 최근 인기를 얻고 있습니다. 과연 피칸은 호두보다 더 맛있고 영양가 높은 걸까요? 둘 다 자세히 비교해...
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호두의 7가지 총정리 안좋은점 칼로리 먹는법 2024.10.23해당카페글 미리보기
호두와 비슷한 모양을 가지고 있으며, 맛과 영양가가 뛰어납니다. 호두의 7가지 놀라운 효능 ssarijai.com 호두 먹는 사람 뇌 건강 개선: 오메가-3 지방산과 항산화 성분이 풍부하여 뇌 건강 개선에 도움을 줍니다. 심혈관 건강 증진: 불포화 지방산이...
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콩+견과류 꾸준히 먹었더니 심장-뇌 혈관에 변화가? 2024.07.02해당카페글 미리보기
것으로 비슷한 특성을 가진 질환으로 분류할 경우 심뇌혈관질환이 사망원인 1위라고 볼 수 있다. 심뇌혈관질환은 협심증, 심근경색증과 같은 심장병과 뇌경색, 뇌출혈과 같은 뇌혈관질환으로 구성된다. 고혈압 고지혈증 당뇨병… 심뇌혈관질환 위험 높이는...