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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
얻고 있는 상황일 때 먹는 정도임. 5. 살이 찌는 이유는 많이 먹고, 안 움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성 높인다, 체지방 분해를 방해한다, 쉽게 체지방으로 변한다, 염증반응을 일으킨다...
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자궁육종암의 경고 신호: 생리양 증가에 주목해야 할 때 2025.01.17
암의 약 3-5%를 차지하는 비교적 드문 암이지만, 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다. 주요 증상: 생리양 증가 자궁육종암의 가장 흔한 증상 중 하나는 생리양의 급격한 증가입니다. 다음과 같은 변화에 주의를 기울여야 합니다: - 평소보다 생리양이...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
자동차는 종류에 따라 각각 엔진,연료,연비 등 다르다. 사람도 똑같다. 자동차도 연료로 휘발유를 쓰는 차, 경유를 쓰는 차가 있듯이 사람도 '탄수화물'이라는 연료를 주로 쓰는 사람, '지방'이라는 연료를 주로 쓰는 사람 등 각기 다르다. 한가지 다른 점...