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물질인 세로토닌이 낮아지기 때문이다. 세로토닌은 천연 안정제로 여겨진다. 렙틴 ©Shutterstock 렙틴은 체지방이 분비하는 호르몬으로 장기간 정상 체중을 유지하는 데 도움을 준다. 즉 식욕억제제이다. 렙틴 ©Shutterstock 잠을 잘 때는 렙틴 수치가...

식욕 억제제에 대해 알아본다. ◇고섬유질 식품 ▲채소 ▲과일 ▲견과류 ▲씨앗류 ▲콩 ▲통 곡물 등 고섬유질 식품은 탄수화물 소화·흡수 속도를 늦춰 식후혈당을 완만하게 올리고 식욕 조절을 돕는다. 성인 기준 섬유질 일일 권장 섭취량은 남성 31...

복압을 높여 위산 역류를 악화시킵니다. 임신: 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 하부 식도괄약근의 압력이 감소하여 역류가 발생...역류를 유발할 수 있습니다. 위산 분비 억제제 위산 분비 억제제는 역류성 식도염 에 적인 약물이지만, 장기간 복용 시...

DPP4 효소를 억제하는걸 빼면 뒤에는 GLP-1 수용체 작용제 기전과 같은 말이라고 보여지는데요, (incretin 호르몬의 불활성화 억제 = incretin 호르몬인 GLP-1 을 증가) 그러면 그냥 dpp4 효소 억제 한다는 말 빼고 기전은 GLP-1 수용체 기전과 동일 하게...