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행복호르몬 2024.11.04해당카페글 미리보기
시간이고, 생명입니다. 오늘이라는 여러분의 하루를 행복하고, 아름답게 보내시기 바랍니다. "행복 호르몬"이란 우리를 행복하게 만들어 주는 호르몬입니다. 세로토닌은 평온함과 안정감을, 도파민은 성취감과 보상을, 엔도르핀은 기쁨과 고통의 완화효과...
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지방세포 잡는 열쇠, GLP-1 호르몬 다이어트 2024.10.21해당카페글 미리보기
포만감 유지, 인슐린 분비에도 영향을 미쳐 혈당을 조절하고 비만 합병증인 당뇨와 대사질환 개선에도 도움을 주는'GLP-1 호르몬’이란 무엇이고, ‘GLP-1 유산균’이 비만에 어떤 영향을 미치기에 전 세계적으로 주목을 받고 있는지 알아보자. 명장면...
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행복호르몬 「옥시토신」이란? 스트레스, 비만, 발달장해에도 효과 있다고 주목 2023.02.01해당카페글 미리보기
행복호르몬 「옥시토신」이란? 스트레스, 비만, 발달장해에도 효과 있다고 주목 2023年02月01日 겐다이헬쓰캐어 행복호르몬 「옥시토신」을 늘려서 스트레스사회를 극복한다 경제협력개발기구(OECD)의 Mental Health에 관한 국제조사에 따르면, 일본...
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증 아닌 병...게으름 아닌 호르몬 문제 기면병 2023.07.07해당카페글 미리보기
아니다. 호르몬 문제기 때문이다. 우리 몸은 다양한 방식으로 깨어 있는 상태를 유지한다. 각성 상태를 유지하는 '오렉신'이란 호르몬이 그중 하나다. 기면병 환자들은 이 호르몬이 분비되지 않는다. 깬 상태를 유지할 방법이 남들보다 적으니 각성 상태도...
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우울증(Depression)이란? 2024.08.20해당카페글 미리보기
Depression)이란? ▶ 우울증(depression)은 “밑으로 내려가 감소된다”는 뜻을 내포한다. 우울증은 자신이 무가치하게 느껴지거나 삶의 적극적인 의욕을 상실하는 것을 의미. 우울증은 급증하는 현대의 정신질환으로 전 국민의 8% 정도이다. 사람은 누구...