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인간의 행복을 결정짓는 ＜세로토닌＞, 어떻게 해야 많이 분비되나? 2014.11.09해당카페글 미리보기
닭이나 호리, 칠면조, 참깨, 해바라기, 호박씨, 땅콩 등이다. 음식 100그램당 트립토판 함량은 치즈 325밀리그램, 소고기 230밀리그램, 계란 165밀리그램 등이다. - 세로토닌이 부족하면? 세로토닌이 부족하면, 우울증이 오고, 우울증을 동반하는 각종...
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무릎연골 강화방법 2011.07.04해당카페글 미리보기
때에는 온몸증상은 거의 없고 뼈마디가 쏘고 아픈 것이 기본증상이다. 2개 이상의 뼈마디가 좌우 대칭적으로 아프며 움직일 때보다 안정할 때에 더 하다. 아픈 곳이 여기저기 옮겨가며 흐리기 전날과 흐린 날에 더 심하다. 만성 류머티스성 관절염을 앓는...
