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호모시스테인의 정상 수치는 있는가? 체내에서 특정 세포 기관과 호르몬을 생성하는 데 필요한 콜레스테롤과는 달리 호모시스테인은 전혀 건강에 이롭지 않다. 호모시 스테인의 수치는 높을수록 심혈관 질환 위험이 커지며, 반대로 낮을수록 좋다. 어느...

사람들은 엽산(folic acid)이나 비타민B6, 비타민B12 등의 수치가 낮게 되는데 이런 부족한 비타민을 섭취할 경우 호모시스테인의 수치가 정상으로 돌아 올수 있게된다. 또다른 원인으로는 갑상선에서 내보내는 갑상선호르몬의 수치가 낮거나, 신장질환이...

영양제를 구입할 때 엽산 등 비타민 B 함량이 높은 제품을 골라 하루 한 두 차례 복용해주면 충분하다. 그러나 호모시스테인 수치가 정상수치보다 높을경우에는 전문 의사의 상담을 받고 그에 필요한 복용량을 지시받아 복용하면서 수치 조절을 하도록...

질환을 유발하는 주요원인으로는 흡연, 고혈압, 콜레스테롤, 당뇨, 비만 등이 꼽혀 왔다. 이들 모두가 정상이라 할지라도 ‘호모시스테인’ 수치가 높으면 심혈관질환이 잘 생긴다는 사실을 최근에 와서야 의학계에 알려지게 되었다. 심혈관 건강을 위협...