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8월1일.상촌표고,성게알,강도다리회덮밥,가자미물회,단새우홈마카세,밤호박,구이용족발,한우(모듬,국거리,사시미+육회),돼지껍데기,파인애플 2024.07.31해당카페글 미리보기
밤호박 보우짱 2kg 13,000원 ② 제주 미니 밤호박 보우짱 4.5kg 25,000원 ③제주 미니 밤호박 보우짱 9kg 40,000원 (서늘한 곳...가격에 공급할 수 있도록 산지 직거래로 보내드리고 있습니다. 구이용 돼지족(한돈) 500g 한팩 9,500원 (택배 4,000원) 국내...
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둥근 호박요리 불내나는 조선호박 구이 쫀득한 감자구이 양념 만드는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
둥근 호박 구이 & 쫀득 감자구이, 간단 양념으로 더욱 맛있게! 불내나는 조선호박 구이와 쫀득쫀득한 감자구이를 직접 만들어보는 건 어떨까요? 밑반찬으로도 좋고, 간단한 식사로도 딱입니다. 필요한 재료 조선호박 1개 감자 2개 식용유 2 큰술 양념...
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느끼함없이 맛있게 먹은애호박 가지구이 무침 2024.07.26해당카페글 미리보기
마른팬에 구운 가지와 애호박을 섞어서 무쳐 먹었어요. 애호박 가지구이 무침 재료:가지 1개, 애호박 1/2개, 청양고추 1개, 홍고추 1/2개, 대파 흰부분 16g, 통깨 1/2T, 참기름 1/2T 양념재료:양조간장 1T, 액젓 1/2T, 고춧가루 1/2T, 다진마늘 1t 매실액...
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감자볶음 가지구이 호박볶음 2024.08.02해당카페글 미리보기
거뜬히 폭염을 뚫고 자기자신과의 극기(혹서기)훈련을 무사히 마친 자기자신이 대견한 하루였습니다 따끈한 흰쌀밥에 가지구이 호박볶음 감자조림 꽈리고추무침 열무김치 잘삭은 배추김치 낙지속젗 청양고추 푹고은 토종닭 구수한 녹두죽으로 모든분이...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭...후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원...
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건욱아 2023.04.27
수육 잔치국수 탕수육 물냉면 비빔냉면 차돌된장찌개 짜장면 월남쌈 짬뽕 잡탕밥 돼지갈비 유부 소갈비 참치김치찌개 보리밥 호박떡 육개장 팔보채 벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패삼겹살 꽈배기도넛 초밥 회오리감자 호미빙 오징어버터구이 연탄...
