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고구마의 효능 2024.10.03해당카페글 미리보기
로 불려요. 수확 직후에는 밤고구마 같지만, 숙성시키면 호박고구마와 같이 부드럽고 당도가 높아져요. ● 자색고구마 자색...쪄서 먹기보다는 가공해서 유통되고 있어요. 자색고구마는 국수, 떡, 아이스크림 등의 다양한 음식에 천연색소로 사용돼요...
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국수호박의효능과 부작용 그리고 먹는법 2022.08.21해당카페글 미리보기
국수호박 효능 국수호박에 풍부하게 함유되어 있는 아스파르트산은 혈관 독소를 제거하는 효과가 있다. 혈관 속 노폐물인 콜레스테롤을 배출해 혈관 확장과 혈액순환을 원활하게 해주는 성분이다. 호박 중에서도 아스파르트산을 국수호박이 가장 많이 함유...
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★머리 털 나고 처음 본 호박---국수호박으로 효소 담금? 2010.01.04해당카페글 미리보기
탁월한 효과. 생선회나 육류를 섭취할때 같이 먹으면 비린내나 잡내를 중화시키고 소화를 돕는다. [출처] 호박의 효능|작성자 동희맘 저는 국수호박 하나를 어떻할까 생각 하다가 효소를 담가 보기로 했어요. 할줄 몰라 껍질째 썰어 듬성듬성 깎두기 썰듯...
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호박의 건강 효과 알고 보니 2023.11.18해당카페글 미리보기
썰어 국수나 수제비의 고명으로 쓰기도 한다. 단호박으로는 샐러드, 튀김, 떡을 만들기도 하며 호박 김치, 호박 선, 호박죽 등의 재료로 이용한다. 늙은 호박 꾸준히 먹으면… 비만 억제 효과 늙은 호박이 비만 억제 효과를 보인다는 연구 결과는 적지...
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계란의 효능과 궁합식품 상극식품 2024.01.26해당카페글 미리보기
계란의 효능 1 뇌 건강입니다 계란은 두뇌에도 좋습니다. 노른자에 있는 레시틴은 뇌 활동에 필수적인 성분입니다. 레시틴이 많은 식품을 먹으면 기억력을 증진시키고 치매까지 예방할 수 있습니다. 2 심장 건강입니다 비타민과 미네랄이 풍부하여 심장...