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국수호박 효능 국수호박에 풍부하게 함유되어 있는 아스파르트산은 혈관 독소를 제거하는 효과가 있다. 혈관 속 노폐물인 콜레스테롤을 배출해 혈관 확장과 혈액순환을 원활하게 해주는 성분이다. 호박 중에서도 아스파르트산을 국수호박이 가장 많이 함유...

탁월한 효과. 생선회나 육류를 섭취할때 같이 먹으면 비린내나 잡내를 중화시키고 소화를 돕는다. [출처] 호박의 효능|작성자 동희맘 저는 국수호박 하나를 어떻할까 생각 하다가 효소를 담가 보기로 했어요. 할줄 몰라 껍질째 썰어 듬성듬성 깎두기 썰듯...

썰어 국수나 수제비의 고명으로 쓰기도 한다. 단호박으로는 샐러드, 튀김, 떡을 만들기도 하며 호박 김치, 호박 선, 호박죽 등의 재료로 이용한다. 늙은 호박 꾸준히 먹으면… 비만 억제 효과 늙은 호박이 비만 억제 효과를 보인다는 연구 결과는 적지...

계란의 효능 1 뇌 건강입니다 계란은 두뇌에도 좋습니다. 노른자에 있는 레시틴은 뇌 활동에 필수적인 성분입니다. 레시틴이 많은 식품을 먹으면 기억력을 증진시키고 치매까지 예방할 수 있습니다. 2 ​심장 건강입니다 비타민과 미네랄이 풍부하여 심장...

펌) 국수호박은 삶으면 호박의 살이 국수처럼 풀어지는데, 칼로리가 낮고 섬유소가 풍부해 비만억제 효과가 있고 피부미용에도 좋아 인기가 높다

해서 국수라 부른다는 설도 있다.호박은 박과에 속하는 한해살이 덩굴풀로 오랑캐로부터 전해진 박이라는 의미에서 호박이라는 이름이 붙여졌다. 국내에는 남아시아에서 전래되었고, 어린 호박을 애호박, 늙은 호박을 청동호박이라 부른다. 한방에서는...

예방하는 효능이 있으며, 비타민 C와 E도 풍부하여 마찬가지로 강력한 항산화작용을 발휘한다. 호박씨는 말려서 또는 살짝 볶아서 먹으면 구충 작용뿐만 아니라 구취가 날 때 도움이 된다. 한방에서는 호박을 남과라고 부르며 성질이 달고 따뜻하며 소화...

어떤 효능이 있다 하여 그 효능성분만 섭취하면 좋은 것이 아니다. 우리 몸에선 여러 영양성분들이 서로 도우면서 작용하고 있다. 그러한 서로 돕는 작용을 하는 여러 영양소들이 호박엔 듬뿍 들어있는 것. 호박씨에는 미각을 정상화하는 작용이 있는...

살이 국수처럼 풀어지는데, 칼로리가 낮고 섬유소가 풍부해 비만억제 효과가 있고 피부미용에도 좋아 인기가 높아요. 게다가 앞으로는 ‘다이어트호박’이라는 호박도 생산될 예정이라는데, 씨에 껍질이 없으면서도 맛있고 다이어트에도 좋은, 새로운 개념...