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호박꼬지 볶음 2013.02.19해당카페글 미리보기
소고기 를 잘게 썰었습니다.. 마늘.참기름.간장에 볶아 줍니다.. 소고기가 익으면 호박우린물을 부어 줍니다.. 끓으면 호박을 넣어주지요. 호박이 익으면 들깨가루를 적당량 넣어볶습니다.. 파를 넣고..국물이 쪼라들면 다 된것입니다.. 마무리 해서 접시...
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24-17 09월 도시락 식단 안내 2024.09.03해당카페글 미리보기
순들깨볶음 양파궁채지/김치 9 기장밥 콩나물무채국 오리불고기 고구마맛탕 감자베이컨볶음 고구마줄기참치조림 땅콩조림/김치 10 차수수밥 부대찌개 삼겹살주꾸미볶음 계란말이 어묵잡채 연근흑임자샐러드 된장고추지/김치 11 백미밥 참치김치찌개 새우...
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호박꼬지(다육이초보님표) 2014.12.14해당카페글 미리보기
호박꼬지 양이 많은것 같아서 반만 물에 담구어 불려서 여러번 깨끗이 씻어서 만들어 보았습니다 사진이 담는 각도에 따라서...쫄깃하고 맛있는 호박볶음이 완성 됩니다 다육이초보님 덕분에 맛있는 호박볶음을 해먹었네요^^ 다음에는 거피한 들깨가루...
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6월 온새미 식단 안내 2023.06.06해당카페글 미리보기
수수밥 호박고추장찌개5.6.13 간장돼지불고기5.6.10.13 충무식어묵볶음5.6.9.13 미역줄기볶음5.6.13 배추김치9.13 836.8/24.1...시래기국5.6.13 콩나물불고기5.6.10.13 양배추쌈&쌈장5.6.13 꼬지없는소떡소떡 5.6.10.13 배추김치9.13 현충일 차조밥 백...
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호박의 효능 2013.12.31해당카페글 미리보기
호박꼬지를 말려서 벌꿀에 개어 먹으면 기침을 멈추게 하는데 좋습니다 지용성 비타민이 풍부하니까 기름을 이용해 조리하시면 훨씬 좋습니다． ◆ 꿀단지 호박 호박은 당질이 풍부하여 비타민 Ａ Ｂ１, Ｂ２,Ｃ 그리고 칼슘 철분도 적절히 배합되어...
