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단호박 찌는법 미니밤호박 파근파근 맛있는 다이어트음식 2025.03.15해당카페글 미리보기
죽, 수프, 샐러드 등 다양한 요리에 활용합니다. 베이킹: 밤호박을 으깨어 빵, 쿠키 등 베이킹에 활용합니다. 왜 단호박이 좋을까요? 다이어트: 칼로리가 낮고 포만감이 커 다이어트 식단에 좋습니다. 건강: 베타카로틴이 풍부하여 항산화 작용을 하고...
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호박죽 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
넣고 10분 정도 더 끓인다. TIP 단호박을 이용해 끓이면 늙은 호박보다 색도 곱고 맛도 더욱 달다. 팥이나 콩, 옥수수, 밤을...으깰 때, 핸드 믹서를 이용하면 훨씬 곱게 갈 수 있다. 또 수프처럼 즐기고 싶은 경우에는 물이나 우유 등의 액체 재료를 더...
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단호박 효능 칼로리 안좋은점 호박먹으면 좋은점 2025.01.26해당카페글 미리보기
효과적입니다. siasia999..com 호박 종류 결론 단호박은 맛과 영양을 모두 갖춘 건강한 식품입니다. 다양한 요리에 활용하여...찾아보고 싶다면, 아래의 키워드를 검색해 보세요. 단호박 요리 단호박 레시피 단호박 샐러드 단호박죽 단호박 수프 지금 바로...
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[북극곰] 마녀 축제 - 꼬마 마녀 릴리의 아주 특별한 요리 레시피 2024.10.18해당카페글 미리보기
마녀 축제』에는 릴리와 친구들뿐만 아니라 레시피 속 재료들까지도 각자의 매력을 물씬 풍깁니다. 호박수프가 되는 것이 꿈인 잘생긴 호박, 늪지대 해골에서 나온 메추리알, 마녀의 푸줏간에서 가져온 소시지 등 여러 가지 재료와 요리 도구가 저마다...
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단호박 칼로리 늙은호박 2025.03.21해당카페글 미리보기
샐러드, 수프, 베이킹 재료로 활용합니다. 늙은호박: 호박죽, 호박엿, 호박전 등 다양한 요리에 활용합니다. 단호박과 늙은호박, 어떤 종류를 선택하든지 꾸준히 섭취하면 건강에 도움이 될 것입니다. 주의: 개인의 건강 상태에 따라 알레르기 반응이...
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가을 식재료 ‘호박’ 신메뉴 쏟아진다… 다이어트에도 효과? 2024.09.28해당카페글 미리보기
영양사이자 레시피 개발자인 맥켄지 버지스는 “호박 섭취량을 늘리면 기온이 떨어지기 시작할 때 필요한 면역력을 높일 수 있다”고 말했다. ◇혈관 깨끗하게 유지호박은 칼륨이 풍부해 혈액순환을 촉진하고 나쁜 콜레스테롤이라 불리는 LDL 콜레스테롤...
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누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피! 2024.07.04해당카페글 미리보기
만들 맛있는 두부 레시피! ©Shutterstock 풍성한 채소 수프는 추운 겨울에 제격이다. 호박 수프를 만들때 크림같은 질감을 내기...보자. 수프에 부드럽게 간 고기를 섞으면 단백질을 추가할 수 있다. 8.누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피! ©...
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2024_6 꾸러미 사진과 안내문, 레시피 2024.06.28해당카페글 미리보기
좋아요. 레시피 1. 완두콩 ❋ 감자 야채 토마토스프 감자야채토마토스프 오늘 꾸러미를 싼 뒤 지난번 수확한 감자들을 꺼내 상태를 점검했어요. 날이 워낙 습해서 상했을 것이 염려되었거든요.고르면서 상처가 심해서 하루라도 빨리 먹어야 할 감자들은...
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어머 마녀스프 첨만들었는데 맛있네요???? 2024.07.23해당카페글 미리보기
끓였는데 개운하고 맛있어요. 입맛돌겠는데 오히려 ㅠ 소고기 국거리용 반근 버터넣고 볶다가 토마토.양파.당근.양배추.호박.비트.사과.새송이버섯 다때려넣고 물 500미리 토마토소스.카레가루 넣고 푹끓임 ( 레시피 아무도 안궁금한거아님ㅋㅋ) 너무 흥건...
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호박스프 (오리지널 레시피) 2005.06.29해당카페글 미리보기
눈과 손이 저울이 됩니다.. 이정도 양이면 아~~소금이나 후추는 요정도만 넣어면 간 이 되겠군 하고 감이 생기죠.. 따라서 호박스프를 끓이는 방법이 여러가지가 있지만.. 학원식이 아닌 실전에서 응용할수 있도록 한가지 올렷습니다.. 많은 도움이...