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달콤짭짤 건새우와 애호박의 만남! 건새우와 애호박 볶음은 달콤한 호박과 고소한 새우가 어우러져 누구나 좋아하는 밑반찬입니다. 간단한 재료와 조리법으로 누구나 쉽게 만들 수 있으며, 밥도둑 역할도 톡톡히 해냅니다. 오늘은 건새우와 애호박 볶음의...

양파 1/2개, 표고버섯 2개, 청양고추 3개, 매실절임 8알, 참기름, 다진 마늘 2T, 잣 4T, 호두 16조각, 아몬드 20알, 호박씨 1-2T, 건새우 두 줌, 고추장 500g, 매실액 180g, 참기름 10T, 식용유, 깨 ■ 만드는 법 [재료 준비] 1. 마른 팬에 건새우을 볶고...

미니멀 하게 살고 싶어요^^ 주말 닭볶음탕 해서 먹구요 주중대비 밑반찬 만들어놓기 멸치견과류볶음, 호박건새우볶음,무생채, 두부조림,어묵볶음,오이무침 만들었어요 밑반찬 있으니 든든합니다 관리비 나왔어요 8월 너무 더워서 에어컨 무지하게 틀었는데...

애호박과 건새우 볶음 요리를 시작했다. 화구에서 발생하는 열로 주방 내부는 서서히 찜찔방 수준으로 변화되고 봉사원들은 이마에 흐르는 땀을 닦느라 연신 땀을 훔쳐내며 요리에 진심을 다한다. 조리 과정에 백미 10kg 170포(반찬세대 130 + 추가세대 40...

간장순살찜 잡채만두튀김 코다리강정 꼬들미역줄기볶음 오징어젓갈/김치 14 현미밥 소고기미역국 오리훈제부추볶음 미트볼강정 건새우호박볶음 감자샐러드 무생채/김치 15 백미밥 감자어묵국 신당동떡볶이 새우까스 매콤참치두부조림 메추리알야채샐러드...

잡곡밥 건새우시금치국 오징어꽈리조림 두부조림 톳무침 배추김치 한글날 쌀밥 콩가루시래기국 너비아니구이 깻잎지 브로콜리들깨무침 배추김치 잡곡밥 국수장국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 우엉채볶음 배추김치 일자 14 15 16 17 18 점심 식사 쌀밥 짬뽕국...

흑미잡곡밥, 애호박고추장찌개, 달걀말이, 케찹, 건새우호박볶음, 구은김, 간장, 사과, 단감

맛날것같아 반덩이를 급 채썰어 봅니다 지퍼백에 호박은 겨우내 먹을 호박이에요 찌개들어갈 크기로 썰어 냉동하려구요 요건...그래서 반덩이 채썰어 준비 들어갑니다 ㅎ 볶음할려고 사놓은 건새우 믹서에 갈아 주었어요 호박채 썰어 놓은거에 건새우...

넣고 볶다가 새우, 마늘종순으로 볶아낸다...3,우엉파프리카볶음 주재료: 우엉200g,부재료: 호박씨, 고추,3색파프리카 조금씩 기름,굴소스,수제맛간장, **만드는 순서** 1, 우엉은 곱게 채를 썰어 아삭하게 데쳐낸다 2, 부재료를 준비한다. 색색의...