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다진 마늘 2T, 잣 4T, 호두 16조각, 아몬드 20알, 호박씨 1-2T, 건새우 두 줌, 고추장 500g, 매실액 180g, 참기름 10T, 식용유...재료 준비] 1. 마른 팬에 건새우을 볶고 믹서기에 갈아 건새우가루를 만든다. ※ 살짝 볶아서 건새우의 비린내를 날려주세요...

있다. 활용 요리 애호박전, 애호박 새우볶음, 호박무침, 호박나물 애호박 쇠고기볶음 애호박(다진 파·다진 마늘·참기름 약간씩...버섯(참기름·소금 약간씩) 60g, 다진 쇠고기 70g, 마른 표고버섯 2개, 붉은 고추 ½개, 올리브유·참기름·깨소금·소금...

요리명 : 두부조림+호박젓국찌개+시금치마른새우볶음 A : 두부조림 두부 30g, 간장 1큰술, 청고추 1/2개, 홍고추 1/4개, 고춧가루·다진 마늘 ⅓작은술씩, 디진 파 1/2작은술 B : 시금치 마른새우볶음 시금치 30g, 마른 새우 10g, 양파 ¼개, 소금...

어묵볶음 ~ 호박 (마른새우)볶음 ~ 오징어채 볶음 ~ 머위순 (된장)무침 ~