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호박을 활용한 요리 만들기 비법 2024.10.15해당카페글 미리보기
요리 만들기 비법 ▶단호박 맛은 밤과 고구마를 섞어놓은 듯하지만 밤보다 당도가 높고 고구마보다 속이 알차다. 탄수화물 외에 섬유질과 각종 비타민, 미네랄 등이 듬뿍 들어 있어 성장기 어린이와 허약 체질에 좋은 영양 식품이며 면역력도 높여준다. 또...
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비타민C가 가득 호박오가리볶음 2023.12.04해당카페글 미리보기
50g) 넣어 20분 정도 불리기 ✔ 호박오가리는 따뜻한 물에서 20분, 찬물에서 1시간 정도 불려주세요. 2. 진간장(1T), 다진 마늘...½T), 후춧가루(약간) 섞어 양념 만들기 3. 호박오가리에 양념 넣어 버무리기 ✔ 호박오가리를 양념에 하룻밤 정도 재워...
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호박오가리볶음 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
이미지 크게보기 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 호박오가리 50g · 부재료 : 파(다진 파) 1큰술, 마늘(다진 마늘) 1큰술, 참기름 1큰술, 소금 ½작은술, 실고추채(약간), 깨소금 1작은술 2) 기본정보 · 분량 : 4인분 기준 3) 요리과정 01. 호박...
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호박 2024.08.23해당카페글 미리보기
호박오가리에 들깻가루를 묻혀 들기름으로 볶아내면 고기가 귀하던 시절 식감이 고기처럼 쫄깃한 묵나물이 된다. 애호박은 없고 누런 호박 몇 개만 풀숲에서 발견했다고 말하니 아내는 이렇게 말한다. 올해는 약초 넣고 호박즙을 짜서 딸내미와 나누어...
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늙은 호박 오가리 만들기 2016.11.30해당카페글 미리보기
호박 오가리 만들기 해 봤어요. 떡이나 장아찌, 호박죽 등에 쓰인답니다. 늙은호박 칼로리는 100g에 27kcal다. 늙은호박 섭취방법으로는 늙은호박의 즙은 산후 부기에 효과적이다. 또한 호박범벅, 호박죽, 호박엿, 호박꿀단지 등을 만들어 먹는다...
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호박 오가리.... 2011.12.29해당카페글 미리보기
겨울 햇살이 눈이 부시는 어느날 지나 가을에 수확해둔 호박을 잡았습니다 호박 꼭지를 따고 반들 갈라서 호박속에 있는 호박씨를 발라내고 호박오가리와 호박죽을 만들기로 했습니다 호박속을 깨끗이 ?어낸다음 칼을 이용해 동글동글 돌아가며 호박을...
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늙은호박 가지오가리 장아찌 2009.02.01해당카페글 미리보기
만드는 나의 첫번째 장아찌 늙은호박 가지 오가리 장아찌 입니다. 김장때 말려 두었언 호박 오가리 지난가을에 말려 두었던 가지오가리 장아찌를 만들기 위해 부드러워지게 물에 담근후 건져 물기를 뺍니다 고추장에 물엿 간장을 넣고 끓여 식힌후 복숭아...
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[정월대보름]단호박오곡찰밥과 시래기,호박오가리 나물 2009.02.09해당카페글 미리보기
3.호박오가리를 넣고 볶는다 4.시래기, 호박오라기 나물은 멸치국물(7T)을 각각 넣고 볶는다 *TIP 1.소고기가 약간 익으면 호박오가리를 넣고 볶아주세요~ 2.나물이 더욱 부드러워지도록 멸치국물이 졸면 뚜껑을 닫고 뜸을 들여주세요~ *멸치국물 만들기...
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말린 취나물볶음/불린 호박오가리/ 말린 고사리나물/말린시래기 나물 2013.04.30해당카페글 미리보기
담고 호박 오가리를 넣어서 조물조물 무쳐 잠시 재운후에 팬에 기름을 두르고 센불에서 재빨리 볶아내야 쫄깃한 상태의 나물을 맛볼수 있다. <말린고사리나물> 재료;말린고사리100g 다진파1큰술 다진마늘1작은술 국간장1큰술 깨소금1작은술 들기름1큰술 물...
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호박 오가리로요~ 2007.11.26해당카페글 미리보기
만들며 호박오가리라 하여 호박 살을 길게 돌려 가며 오려서 말려 겨울철에 나물도 하고 호박떡도 만든다. 단호박은 우리가...할까? 암튼 단호박을 좋아하는 사람들은 그것을 다른 것과 섞어 먹기 보다는 그 자체를 좋아한다. 단호박죽을 만들기 위해서는...