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웰빙명상요가
아사나 와 왜곡된 체형을 교정하여 명상을 통하여 몸과 마음을 하나로 하는것이며 몸안의 에너지회로를...
cafe.daum.net/wbky 랭킹: 9 단계 회원수: 182 개설일: 2004.06.15
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호신(護身)의 마음, 금강심(金剛心) 2024.08.04해당카페글 미리보기
을 수호하는 에너지를 형상화 한 존재들이 있습니다. 이 존재들을 '호법신장(護法神將)' 또는 '신중(神衆)'이라고 합니다. 크샤트요가 '금강의 춤'은 호법신장 중에서 '금강역사'와 '예적금강'의 이미지를 움직임을 형상화 한 것입니다. 두려운 마음이 들...
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국궁원화, 호신요가 수강생모집 - 선문대사회교육원 2012.02.14해당카페글 미리보기
1일(수) ~ 3월 2일(금) ○ 교육기간 : 3월 5일(월) ~ 6월 15일(금) - 15주 과정 ○ 교육시간 : 매주 수 오전 10시 ~ 12시 - 호신요가(護身Yoga) 수 오후 3시 ~ 5시 - 국궁원화(國弓圓和) 호신요가 : 정적(靜的)인 요가와 동적(動的)인 무술(武術)의 원리...
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'호신'으로서 크샤트요가의 가치 2007.02.23해당카페글 미리보기
되는것이 신체적 부상인데 ‘자빠지거나 떠밀리거나 부딫치거나’ 하는것들 이러한 점들이 더욱 빈번하므로 이 개념으로서의 호신이 더욱 중요합니다. 이럴때 (결론은^^) 평소에 ‘크샤트요가’와 같은 유연성, 근력, 순발력, 탄력, 지구력 등을 고르게...
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건강 +미용 +호신을 하나로!!! [서울에서 활동하고 싶은데 ....] 2004.07.13해당카페글 미리보기
그리고 원무예 사범으로 국내외 시범과 지도활동도 해보았습니다. 지금은 강원도에서 수련중입니다. 그러면서 호신과 요가를 동시에 가르칠 수 있게 되었답니다. 자연스레 동작이 연결되더군요. 호신이 필요한 서울에서 활동을 하고 싶어서 이렇게 글을...
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천수경 해설 2024.08.08해당카페글 미리보기
요게(요가=수행) 라야 사바하/ 니라간타야 사바하 / 바라하 목카싱하 목카야 사바하 (스와하/ 닐라깐타야 스와하 / 바라하-무끄하-싱하-무끄하야 스와하) [목에 푸른빛을 띤 님을 위하여, 스와하] [ 멧돼지 형상의 님과 사자 형상의 님을 위하여,스와하...