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산 호카 텍톤... 두번의 모백바우청 장거리 테스트 결과 탄성과 쿠션은 좋은데 발톱이 계속 부딪치고 착화감이 떨어짐... 결국 방출하고 살로몬제네시스 영입하여 처음 테스트.. 역시 나한테는 살로몬이 맞는듯...쿠션과 탄성을 떨어질지 몰라도 착화감과...

세 화가 너무 나서 이렇게 마무리 하는 것은 두고두고 마음 한 구석에 남을 듯 다시 한번 지리산을 갑니다. 순위와 기록을 떠나서 만족할 만한 대회로 마치는 게 목표였는데 간간히 불어주는 바람은 높은 온도와 습도 장애물을 제거해 준다. 세석에서...

26 화 오후 짬시간 트랙에서 페이스주 목표는 7km였지만~ 왠지 5km만 달려야 일욜 레이스가 잘 될것 같은 느낌이~~ 물론 집으로 돌아올땐~~ 그냥 몸 잘 나갈때 좀더 달릴껄~~ 하고 후회를... 웜업 쿨다운 시간이 너무 부족하다.. 좀 넉넉한 시간이 필요 할...

장비에 관심이 높아지는거 같습니다. ㅇ 신발;처음에는 중등산화신고 종주를 했지만 중등산화의 무게가 부담이되어 트레일런화를 신는데 호카,알트라,라스포르티바,몬트레일등 여러 브렌드가 있지만 근래에 신어본 것 중에는 호카를 추천합니다.알트라는...