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이쿠노 딕터스를 위한 당근라페 오픈 샌드위치와 연어 당근 호일구이 2023.10.07해당카페글 미리보기
라페 오픈 샌드위치와 연어 당근 호일구이 2. 요리 소개(필수): 훈련 끝나고 가볍게 먹기 좋은 <당근라페 오픈 샌드위치...권장): 오픈 샌드위치 준비물 당근 1개, 호밀빵, 버터, 홀그레인 머스타드, 올리브오일, 설탕, 후추, 식초, 크림치즈(선택) 먼저...
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샐러드 챙겨 먹기 힘들다고요? 밥과 비슷한 '이 메뉴' 어때요. '연어 그레인 볼' 2024.03.07해당카페글 미리보기
올리브오일 3큰술, 레몬즙 2큰술, 오렌지 주스 2큰술, 홀그레인 머스터드 1큰술, 설탕 1큰술, 다진 이탈리안 파슬리와 후춧가루를 약간 넣고 버무려 만들어요.” 재료 준비 재료(1인분): 연어 200g, 퀴노아 1/4컵, 브로콜리·콜리플라워 60g, 당근 라페...
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크로와상 샌드위치 홈카페 휴일 브런치 2024.08.26해당카페글 미리보기
기본 중의 기본! 연어 샌드위치: 신선한 연어에 크림치즈와 딜을 더해 고급스러운 맛을 즐길 수 있습니다. 아보카도 샌드위치...샌드위치: 건강을 생각하는 분들을 위한 메뉴! 닭가슴살, 샐러드 채소, 홀그레인 머스타드를 곁들여 드세요. ☕️ 홈카페...
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베이글샌드위치 홈카페 브런치메뉴 2024.08.26해당카페글 미리보기
크림치즈, 훈제 연어, 아보카도, 닭가슴살, 베이컨, 달걀, 치즈, 양상추, 토마토, 할라피뇨 등 소스: 마요네즈, 머스타드, 홀그레인 머스타드 등 기타: 꿀, 시럽, 견과류 등 상상력을 발휘하여 다양한 재료와 소스를 조합해 나만의 특별한 베이글 샌드위치...
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초간단 피피케이표 연어샐러드with 홀그레인머스타드드레싱만들기^^ 2012.05.24해당카페글 미리보기
열매류로 연어와 항상 함께즐기는재료이고, 마트에가시면 소량으로도 팝니다), 드레싱 재료는 조금이따가 알려드릴께요^^ 양파의 반은 슬라이스로썰어서 얼음물에 담가 아삭한 맛을 살려주고, 양파의 매운맛을 날려주세요..다만 너무 오래 담가놓으시면...
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홀그레인머스터드소스의 연어 꽃말이 2010.03.05해당카페글 미리보기
홀그레인머스터드소스의 연어 꽃말이 기본재료 훈제연어 200g 날치알 2큰술 양상추 2잎 레몬 또는 라임 ½개 석류 약간 무 2cm 한토막 청정원 선생 요리초 3큰술 물 3큰술 무순 약간 청정원 홀그레인 머스터드소스 2큰술 만드는 방법 1. 양상추는 씻어...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
머스타드 홀그레인머스타드 바질페스토 얼마전 비비드키친 다른 소스들도 사봤어요 요긴하게 맛 볼 생각 ⭐️간식 아몬드브리즈에 커피 직접구운쿠키(사고쳐놓은거라 수습해야만) 우무묵 썰어서 우유 타먹기 팝콘 샐러드파스타(소스는 소금후추 또는 바질...
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루꼴라 크로와상 샌드위치 만들기 맛보장 영양가득 샌드위치 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
잼, 홀그레인 머스타드, 소금, 후추를 작은 용기에 넣고 잘 섞어줍니다. 샌드위치 만들기 크로와상 안쪽에 딸기잼 머스타드 소스를 골고루 발라줍니다. 브리치즈와 체다 치즈를 번갈아 넣어줍니다. 루꼴라를 듬뿍 올려줍니다. 크로와상을 살짝 누르면서...
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홀그레인마스터드 와 홀스래디쉬 2013.10.12해당카페글 미리보기
사용하시면 다행이지만요 홀그레인 머스터드 - 겨자씨소스 겨자씨 홀그레인 머스터드소스 밥수저 가득 1술에 계란노른자을 섞어...홀스래디쉬 드레싱[ Horseradish ]- 서양겨자 연어를 먹을때 하얀소스 랑 씨알갱이 같은 케이퍼 와 함께 말아서 먹어...