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모던댄스 홀드포인트 2006.12.01해당카페글 미리보기
홀드를 제대로 못하면 춤을 시작하기도 전에 "홀드도 제대로 못하는 사람!"이라는 낙인이 찍혀버릴 수 있습니다. 그 다음은 이미 김이 새서 춤이 제대로 되기 어렵습니다. 모던댄스는 라틴댄스에 비해서 가르치는 곳이 많지 않기 때문에 자기가 배운 것만...
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2024년 6월 6일(목) 도봉산 선인봉 박쥐길 2024.06.10해당카페글 미리보기
손가락 한 마디가 겨우 들어가는 미세한 크랙 부분을 밸런스로 잘 버티고 우측으로 넘어서서 좋은 홀드를 잡고 올라서는 게 포인트였습니다. 동혁 선배의 유려한 등반 동작을 유심히 보고 잘 따라해보려했지만.. 저는 발자리를 제대로 짚지 못하고 추락을...
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23시즌 - 원천포인트 순위 (투수부문) - 수정(김효원포함) 2023.10.17해당카페글 미리보기
ㅜㅠ 이제 부문별 랭킹입니다. ■ 다승 ■ 최다패 (많이 던져주고, 가장 많이 희생한 선수의 귀한 기록입니다.) ■ 세이브 ■ 홀드 ■ 최다이닝 ■ ERA (평균자책) ■ 탈삼진 ■ WHIP (이닝당 출루허용률) 이상입니다. 원천포인트 - 20R까지_최종기록...
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Mirko와Alessia의 홀드의 포인트레슨 2014.12.30해당카페글 미리보기
*밀코 고졸리 와 알레시아베티의 홀드에 관한 레슨의 주요 포인트를 번역함* 이글의 초점은 홀드에서 핸드포지션이 가장 중요함을 강조하고 있다. 바디를 밀착하지않고 (배나 갈비뼈로 밀어 부치는 것) 홀드하는 것을 강조 한다. 번역 : 그래서 핸드포지션...