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https://youtu.be/u1rBm35Armo https://youtu.be/VvQCpV7Ev4A 사정상 헬스장을 못가시는 분들도 이젠 자작해서 운동합시다

운동기구 테크노짐(Technogym)과의 파트너십을 통해 삼성 TV에 ‘테크노짐 트레이닝 코치’를 선보인다. 삼성 TV 사용자가 삼성 데일리 플러스(Samsung Daily+)에 있는 테크노짐 앱을 통해 맞춤형 운동을 체험하고 있다 ‘테크노짐 트레이닝 코치’를 통해...

자세로 무리하게 연습할 경우 어깨 부상을 당할 수 있다. 턱걸이는 아니고, 나도 올해 내 어깨 폭보다 좁은 운동기구로 너무 열심히 운동하다가 어깨를 다쳐봤는데, 정말 두 팔을 잘라내고 싶을 만큼 고통스럽고, 잠도 못 잔다. 한 번 다치면 회복되기까지...

구인합니다 !! 홈트레이닝 강사를 구인합니다 ! 근무시간 협의 가능합니다. 주요업무 - 출장업무 - 체력관리 - 근력운동 우대사항 - 인근거주자 - 장기근무가능자 - 유관업무 경험자 그 외에 업무(급여, 근무시간)에 관련된 사항은 문의주세요 ^^ 지원방법...

홈트레이닝 운동기구하나없이하는데요 운동한지 2주됬는데요 질문 1 초심자는 보충제 먹을필요없죠.현제 질문 2 운동기구없이 웨이터 프로그램 어떤 형식으로해야죠 맨손체조로 어떤운동할수있죠. 흠.. 몸무게 72에 키 160이에요.23살이고요

자랑할 운동기구는 아니지만 .. 대학생 때부터 저와 함께 있던 놈들입니다 .ㅎㅎ 맨처음 운동을 시작했을때는 헬스를 끊고 가는...운동을 효율적으로 할수 있을까? 란 생각을 하여 홈트레이닝 을 택하였죠 ! 집에서 무조건 한다!! 꼭한다!! 이를갈며...

1개월 이후 부터는 웨이트트레이닝에 어느정도 적응된 것 같아서 바벨과 아령으로 운동하고, 현재 4개월 까지 그렇게 운동하고 있습니다. (저의 경우 홈트레이닝만으로 충분히 효과를 보고 있기 때문에, 헬스클럽 등록할 필요성을 전혀 느끼지 않고...

홈트레이닝 운동기구 렉스파 매직홈핏~ 완료 선물 받은 후 실사용 1~2회 후 보관중입니다. 짐 정리 차 판매합니다. 보관상 의자 눌림 자국 생활 기스 먼지 조금 묻어 있지만 사용상 이상 없는 제품입니다. 닦으면 깨끗할거에요. 예민하신 분 피해주세요...

운동기구 전부 정리합니다 스쿼트랙 신품 25만원주고산거고요 케틀벨은 미국 고핏사에서 만든거 직수입 13만원주고산거에요 30파운드인데 킬로로치면 14킬로정도에요 나머지는 1킬로원판2개 2킬로원판 6개 3킬로짜리원판 8개 역기봉중자1개 이지봉1...