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백수라 돈때문에 좀 고민됨.. 필테하게되어도 개인말고 그룹으로 할거야ㅜㅜ 헬스피티는 무조건 1:1이라 너무 비싸서 패스 … 필테가 자세교정에도 좋대서.. 일단 지금 50키로대에서 딱 60키로 됐는데 내가 딱 팔뚝이랑 배 허벅지에만 살이 찌더라고ㅠ...

▼ 게시글은 여기서부터 작성해주세요 ▼ 1.이름및 성별: 김민정 (여자) 2.과목: 홈 매트필라테스 (소도구 필라테스) 3.시급(교통비별도인지도 꼭 적어주세요.):50분 수업 1회당 5만원 (5천엔 ) / 한국에선 홈트 기본7~8만원이지만 5만원으로 진행하려...

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 유튜브

'다른 사람 신경안쓰고 집에서 맘편히 운동하면서 온전히 나에게 집중하고 싶다면?' 🔥요가&필라테스&웨이트트레이닝 11년 노하우! 쏭쌤과 함께하는 라이브 필라테스와 요가🔥 --개인 1:1, 그룹 클래스 모두 가능 ✔참여방법 카톡아이디 YOGAFULNESSLIFE 로...

그냥 홈트 할 때 차고 했는데 운동 기록도 되고 심박수가 일단 보여서 좋더라고 쓰다가 너무 만족해서 갤워치4 구매했지 지금도 심박스 운동 기록 저장용으로 쓰고 있어 위에 사진에 보면 알겠지만 브랜드 노출 안 되게 한 이유는 이게 너무 오래전에 구매...

naver.com https://m.smartstore.naver.com/hoskus/products/6012955141 토삭스 필라테스 양말 삭스 요가 미끄럼방지 홈트 논슬립 써클삭스 : 호스커스 [호스커스] 필라테스&요가 용품 전문 판매 업체 smartstore.naver.com 호스커스 꺼 하나 신어봤는데...

생각으로 반복해주세요! 출처글랜스TV 피트니스 양정원의 힙업 필라테스, 탄탄한 힙업을 위한 동작! 영상을 보면서 천천히 따라해보세요! 출처피트니스 / 글랜스TVDay3. 자신감 있는 청바지핏 위한 힙업! 양정원의 10분 짐볼 필라테스로 해결! [홈트여신...

집에서 홈트하는데 요즘들어 허벅지 알배긴거처럼 딱딱해ㅠㅠ… 스트레칭해줘도 결국 똑같,,겸사겸사 하체러인 좀 다듬고 살도 뺄겸하는데 근육도 빠질까?

게시글 본문내용 청담동 제일리핏케어에서 온라인홈트 <메트&소도구필라테스> 강사님 구합니다. 온라인 회원들과 재미있게 수업하실 분 구합니다.(유경험자 ) ​zoom으로 진행하는 라이브 방송입니다. 7월 온라인 홈트 어플 정규런칭을 합니다. 같이 오래...