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Heal pilates
카페주인장 jung 입니다^^운동을 나아가서 치유에도 목적을 두는 필라테스에많은관심부탁드립니다~^^
cafe.daum.net/heal.pilates 랭킹: 1 단계 회원수: 8 개설일: 2013.08.01 -
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콰트 1+1 (홈 필라테스,유산소 근력등 운동) 2024.11.26해당카페글 미리보기
1분) 원래 24만원 상당이고 콰트에 있는 모든 프로그램 영산 강의 시청 가능해요 🙌 소도구는 없고 모든 영상 시청 홈트로 필라테스,요가,유산소,스트레칭,상체,하체 등 원하시는걸로 골라 들으시면 되세요 💪 유명한 빅씨스,소피쌤 등 다양하게 많습니다...
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5년차 필라테스강사 개인 PT & mat pilates 수업모집(여성회원). 2024.11.16해당카페글 미리보기
필라테스 (라운드 숄더, 거북목, 골반 불균형 오다리, 엑스 다리 ) 교정 등 - 다이어트 필라테스 (식단 피드백 및 홈트레이닝의 방향성 제시), - 웨딩 필라테스 (결혼식 혹은 중요한 일정 전 체형교정 및 다이어트 관리) 수업이 가능한 지역으로는,카카오...
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방문홈필라테스🪽편안하게 집에서 운동을! 2023.11.01해당카페글 미리보기
매트필라테스로 가볍게 집에서 시작과 마무리해보시는것은 어떠신가요🎀 오후/저녁 시간대는 저와 연락하며 조율해주시면 됩니다 출근하기전 가벼운 스트레칭으로 일과를 시작하고 퇴근후 집에서 일과 마무리를 운동으로 가볍게 해보시는건 어떠실까요 센터...
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혈액 순환에 좋은 홈 필라테스 동작 BEST 3 2023.03.01해당카페글 미리보기
혈액 순환에 좋은 홈 필라테스 동작 BEST 3 계속 앉아 있는사무직 직원들의 경우에는 자주 스트레칭을 해주지 않는다면 금방 몸이 굳을 수가 있다! 그렇다면 몸이 굳지 않게혈액 순환을 해주기 위해서는어떤 운동을 해주는 것이 좋을까? 지금부터 혈액...
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[하우스핏] 방문PT트레이너 남/여 홈 필라테스,요가 강사 모집 (월300-500, 요일,시간협의) 2023.08.18해당카페글 미리보기
[하우스핏] 방문PT트레이너 남/여 홈 필라테스,요가 강사 모집 (월300-500, 요일,시간협의) http://joburl.kr/Blu2k
![[하우스핏] 방문PT트레이너 남/여 홈 필라테스,요가 강사 모집 (월300-500, 요일,시간협의) 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/5r0G7Ploexm)