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바디킹콩 Body Kingkong
출연 전주퍼스널트레이닝 ,전주개인트레이닝,다이어트, 자세교정.재활.코어트레이닝,TRX운동.단기속성감량
cafe.daum.net/bodykingkong 랭킹: 1 단계 회원수: 859 개설일: 2012.02.21 -
근골격 재활 운동 학회
병원 내 운동 센터 개설 문의 & 방문 홈 운동 트레이닝3. 근골격 재활 센터 장비 - 병원내 도수치료...
cafe.daum.net/massageptman 랭킹: 33 단계 회원수: 10676 개설일: 2003.07.09 -
뉴로트레이닝 둔산동 더 조아짐
뇌를 바꾸는 트레이닝 모토 컨트롤과 운동과학 트레이닝 센터
cafe.daum.net/BBMCPPT 랭킹: 10 단계 회원수: 276 개설일: 2011.01.14 -
Heal pilates
안녕하세요^^Heal Pilates 카페주인장 jung 입니다^^운동을 나아가서 치유에도 목적을 두는 필라테스에...
cafe.daum.net/heal.pilates 랭킹: 1 단계 회원수: 8 개설일: 2013.08.01
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하루만에 가슴 허리 다리 근육통을 풀어줄 홈트레이닝 동작 5가지! 2024.10.26해당카페글 미리보기
하루 만에 근육통 해소? 홈트레이닝 5가지 동작으로 개운하게! 하루 종일 뭉친 근육 때문에 힘드시죠? 가슴, 허리, 다리까지 온몸이 뻐근할 때 간단한 홈트레이닝으로 개운하게 풀어보세요! 주의: 운동 전후 스트레칭은 필수이며, 통증이 심할 경우 전문가...
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[실습 14일차] 동네청년이 가르쳐주는 홈트레이닝 2 D-DAY "조금 더 자주 와서 좀 더 해줬으면 좋겠구먼" 2024.08.14해당카페글 미리보기
실습지도자 이가영 (인) 1. 주요 실습 일정 시 간 프로그램 대 상 자 내 용 실습생 역할 09:00~12:00 과업 준비 실습생 홈트레이닝 루틴 이미지로 제작 실습일지 작성 제작, 기록, 확인 12:00~13:00 점심식사 - - 13:30~15:00 동네청년이 가르쳐주는 홈트...
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홈 트레이닝 팔운동 Shake Weight PROシェイクウェイト プロ팝니다. 2024.10.07해당카페글 미리보기
홈 트레이닝 팔운동 Shake Weight PROシェイクウェイト プロ팝니다. 홈트레이닝용으로 팔뚝이 얇으신분 전용 트레이닝용으로 괜습니다. 전완근 어깨 가슴운동으로 작은공간에서 상하좌우로 흔들기만 하면 근육이 자극되는 원리의 도구로 의외로 뻐근할정도...
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홈 트레이닝용 벤치 팝니당 2024.10.03해당카페글 미리보기
홈트용 벤치 60불 다운타운 픽업 온리 저렴하게 파는만큼 네고는 사양하겠습니당 상태는 정말 깨끗해요 정말루 손 부상으로 몇번 사용하지못하고 방치되어있었는데 오랜기간 회복이 안되어서 판매합니다 어쨌든 중고이기에 100불 떼고 60불에 판매합니다...
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누워서 해도 살 빠지는 홈트레이닝 운동 공개 2024.06.01해당카페글 미리보기
누워서 해도 살 빠지는 홈트레이닝 운동 공개 층간소음도 걱정 없는 누워서 하기 좋은 운동 운동이라고 생각하면 당연히 밖에 나가서 숨이 차게 뛰거나 땀이 날 때까지 하는 운동을 생각하기 쉽지만, 다양한 이유로 집에서 운동을 해야 할 때도 있다. 날씨...
![[실습 14일차] 동네청년이 가르쳐주는 홈트레이닝 2 D-DAY "조금 더 자주 와서 좀 더 해줬으면 좋겠구먼" 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/F7DIuJne5c6)
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손목닥터9988+플러스 포인트 정잭 변경 사항 알아보기 2024.10.10
폰 연동 : 1,000P → 0P ※ 가입 포인트에 포함 ④ 가입 완료 : 0P → 5,000P ⑤ 사전설문조사 참여 : 2,000P → 1,400P ⑥ 홈트레이닝-자세검사 : 600P → 0P ⑦ 건강카드(건강 콘텐츠) 학습 : 2,600P → 1,300P 제일 마음에 든 것은 4번 가입 완료시...
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'손목닥터9988' 10만 포인트 지급 후에도 포인트가 적립되나요? 추가 포인트 받는방법 2024.06.28
손목닥터9988 포인트 적립 현황 방법 손목닥터9988사용자모임 위 그림 처럼 '앱 출석 체크'는 180/180회로 끝났네요. 그런데 '홈트레이닝-도전운동 1회 완료'는 아직 8/24회로 16회가 남아 있습니다. 이렇게 확인해 보시면 됩니다. 그럼 이제 무엇으로...
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오세훈 서울시장 '손목닥터 9988' 인기 '100만 가입자' 목표...본격적인 사업추진 시작ㅣ5차/신청/오류/연동/포인트/접수/반납 2024.02.01
하루에 200포인트, 주 3회 이상 꾸준히 걸으면 추가 500포인트 등 건강활동으로 최대 8만8200포인트를 적립할 수 있다. 홈트레이닝, 명상 등 서비스 참여로 1만1800포인트를 추가 적립할 수 있다. 스스로 쉽게 건강을 관리하며 쏠쏠한 혜택도 받을 수 있어...
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손목닥터 정보 2024.01.06
앱 신규 기능 단계별 오픈 1. 수면, 산소포화도, 스트레스 2. 포인트 발생형 이벤트 기능 : GPS 기반, 글 작성형 등 3. 포인트 기부하기 기능 4. 간편 로그인 기능 : 네이버, 카카오 5. 포인트 서울페이 전환 기능 6. 인앱 서비스 : 리얼PT (홈 트레이닝)
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오랜만에 달렸어 2023.12.26
여행, 집안 행사, 추운 날씨 등등의 이유로 달리기를 안 한지가 벌써 20일은 된 것 같다. 오늘 아침에는 날씨가 좀 풀려서 정말 오랜만에 다시 달리기를 했는데 이렇게 상쾌할 수가~ 달리기 루틴을 회복하니까 다른 홈트레이닝도 같이 하게 되더라!!
